Masomo mengi ya kitamaduni ya kujilinda yameundwa kufundisha kila kitu kutoka kwa ustadi wa kushuka kwa kiwango cha msingi hadi mbinu kamili za kupigana. Ingawa maagizo ya kibinafsi ni bora, bado unaweza kujifunza mbinu nyingi muhimu za kujilinda nyumbani.
Kwa hivyo, ikiwa uko tayari kujifunza jinsi ya kutathmini mazingira yako, kutambua hatari, na kujua nini cha kufanya unapokabiliwa na tishio, basi programu hii ilishughulikia mahitaji yako. Programu hii ya "Mafunzo ya Kujilinda Nyumbani" ina zaidi ya ujuzi 30 wa msingi na wa mapema wa kujilinda ambao unaweza kujifunza na kujizoeza ukiwa nyumbani. Ustadi wa kujilinda hutoa maombi haya ni:
EPUKA KUTOKA:
- Kunyakua mkono
- Kunyakua nywele
- Kushikilia nyuma
- Kukumbatia dubu wa nyuma
- Kukamata nywele
- Kushikilia mkono
DHIDI YA:
- Kunyakua kutoka nyuma
- Choke kushikilia
- Imebandikwa chini
- Kushikilia mkono
- Mashambulizi ya nyuma
- Kukaba
Na mengine mengi....
VIPENGELE VYA MAOMBI
- Upakiaji wa haraka wa skrini
- Rahisi kutumia
- Usanifu Rahisi wa UI
- Muundo Msikivu wa Programu ya Simu ya Mkononi
- Kiolesura cha Kirafiki cha Mtumiaji
- Msaada Offline baada ya Splash
KANUSHO
Vipengee vyote kama vile picha zinazopatikana katika programu hii inaaminika kuwa katika "kikoa cha umma". Hatuna nia ya kukiuka haki yoyote halali ya kiakili, haki za kisanii au hakimiliki. Picha zote zinazoonyeshwa ni za asili isiyojulikana.
Ikiwa wewe ndiye mmiliki halali wa picha/ karatasi za ukuta zilizowekwa hapa, na hutaki ionyeshwe au ikiwa unahitaji mkopo unaofaa, basi tafadhali wasiliana nasi na tutafanya chochote kinachohitajika aidha kwa picha hiyo. kuondolewa au kutoa mkopo pale inapostahili.
Ilisasishwa tarehe
18 Ago 2023