Self-help App for the Mind SAM

Mind Garden Technology C.I.C

Қолданба арқылы сатып алу

Осы қолданба туралы

SAM сіздің денсаулығыңыздағы өзгерістерді тіркеуге және бақылауға арналған құралдармен бірге бірнеше негізгі әл-ауқат тақырыптарында ұйымдастырылған өздігінен жұмыс жасау әдістерін ұсынады. Әлеуметтік бұлт мүмкіндігі пайдаланушыларға басқаларға қолдау көрсетуге және алуға мүмкіндік береді. Сізден басқа пайдаланушылармен қарым-қатынаста сындарлы емес және сезімтал болуларыңызды сұраймыз.
 
Жағдайыңызға және жеке стиліңізге байланысты қолданбаны және оның өзін-өзі басқару нұсқаларын қалай пайдалануды шешпес бұрын зерттеп көргіңіз келуі мүмкін; немесе сіз құрылымды тәсілден бастағыңыз келуі мүмкін. Құрылымдық тәсіл үшін тәжірибеңізді жазу және бақылау үшін «Көңіл-күй трекері» мүмкіндігін және сізге әсер ететін жағдайларды жазу үшін «Менің триггерлерім» мүмкіндігін пайдаланыңыз. Есіңізде болсын, табандылық қажет - біздің зерттеулерімізден гөрі ұзақ уақыт бақылап отыратын пайдаланушылар өздерінің көңіл-күйлерін басқаруды үйренетіні көрінеді.
 
Егер сіздің мекемеңізде пайдалану коды болса, сіз жұмысыңызға, оқуыңызға немесе емделуіңізге бейімделген қосымша мазмұн мен әлеуметтік кеңістікті ашуға болады. Бұл қызмет туралы қосымша ақпарат алу үшін [e-mail] мекен-жайына хабарласыңыз.

Барлық өзіне-өзі көмек көрсету мазмұны қалыптасқан психологиялық принциптермен хабарланады. Біз зерттеушілерге қолдау көрсететін, практиктер ұсынатын және / немесе пайдаланушылар жоғары бағалайтын өзін-өзі қамту мазмұнын енгізуді мақсат еттік. Біз жеке қажеттіліктер мен қалауларға сәйкес келетін әр түрлі форматтағы өз-өзіне көмектесу нұсқаларын ұсынуға тырыстық. SAM клиникалық диагноздар мен терапия бағдарламаларын ұсынбайды, дегенмен жедел көмек алу үшін осы байланыстар мен байланыстарды ұсынады.

Жаңа функциялар

Expanded comment size to 600 chars; Fixed comment editing; Bypass local mood tracker sync due to bugs (mood tracker now needs a network connection to save properly)