Self-help App for the Mind SAM

Mind Garden Technology C.I.C

Куповине у апликац.

О овој апликацији

САМ нуди низ техника самопомоћи организоване у неколико главних тема добробити, заједно са алатима за снимање и праћење промена у вашем благостању. Функција друштвеног облака омогућава корисницима давање и примање подршке од других. Молимо вас да будете без просуђивања и осетљиви у својим интеракцијама са другим корисницима.
 
У зависности од ваших околности и личног стила, можда бисте желели да истражите апликацију и њене опције за самопомоћ пре него што одлучите како да је искористите; или можда желите да започнете са структуриранијим приступом. За структурирани приступ користите функцију „Моод Трацкер“ (Снимање расположења) за снимање и праћење вашег искуства, а функцију „Ми Триггерс“ за снимање ситуација које утичу на вас. Имајте на уму да се упорност броји - наше истраживање показује да ће корисници који прате дуже време вероватније да науче да управљају својим расположењем
 
Ако ваша установа пружа код за употребу, можете откључати додатне садржаје и друштвене просторе прилагођене вашој радној, студијској или лекарској заједници. За више информација о овој услузи обратите се на суппорт@миндгарден-тецх.цо.ук.

Сав садржај самопомоћи информисан је по устаљеним психолошким принципима. Желели смо да укључимо садржај за самопомоћ који је подржан истраживањем, који препоручују практичари и / или који корисници високо оцењују. Покушали смо понудити опције самопомоћи у различитим форматима како бисмо прилагодили индивидуалним потребама и склоностима. САМ не нуди клиничке дијагнозе или програме терапије, мада пружа релевантне везе за њих и контакте за непосреднију помоћ.

Шта је ново

Expanded comment size to 600 chars; Fixed comment editing; Bypass local mood tracker sync due to bugs (mood tracker now needs a network connection to save properly)