Shape Up by Brett
+1
عملية تنزيل
الجميع
info
لمحة عن هذا التطبيق
مرحبًا بك في Shape Up، رفيقك المثالي في اللياقة البدنية لتحقيق أهدافك الصحية والعافية. سواء كنت تتطلع إلى التخلص من تلك الوزن الزائد، أو بناء عضلات خالية من الدهون، أو تحسين لياقتك البدنية بشكل عام، فإن المدرب بريت إدواردز موجود لإرشادك وتحفيزك في كل خطوة على الطريق.
دلائل الميزات:
العشرات من خطط التمرين: سواء كنت مبتدئًا أو رياضيًا متمرسًا، ستجد البرنامج الذي يناسب احتياجاتك! لقد صمم المدرب بريت عشرات البرامج يدويًا لتختار من بينها.
إرشادات الخبراء: مع أكثر من 13 عامًا من الخبرة في عالم اللياقة البدنية، يقدم بريت إدواردز إرشادات الخبراء من خلال مقاطع الفيديو التعليمية ومؤشرات النماذج والشروحات التفصيلية لكل تمرين. ستؤدي كل حركة بشكل مثالي وستقلل من خطر الإصابة.
حيل التغذية: اتباع نظام غذائي صحي ضروري للوصول إلى أهداف اللياقة البدنية الخاصة بك. يقدم المدرب بريت نصائح غذائية وخطط وجبات لاستكمال روتين تمرينك، مما يساعدك على الحفاظ على نظام غذائي متوازن ومستدام.
البث المباشر الأسبوعي: استمتع بالبث المباشر الأسبوعي مع المدرب بريت حيث يمكنك طرح الأسئلة وتعلم نصائح جديدة للياقة البدنية والتفاعل مع المشاهدين الآخرين في دردشة البث المباشر!
دعم المجتمع: انضم إلى مجتمع من الأفراد ذوي التفكير المماثل الذين يشاركونك رحلة اللياقة البدنية. تواصل مع الآخرين وشارك تجاربك واحصل على الدعم والتشجيع عندما تكون في أمس الحاجة إليه.
التحديات: شارك في تحديات اللياقة البدنية وحقق الإنجازات لإضفاء الإثارة على رحلة اللياقة البدنية الخاصة بك.
تنوع التمارين: لا تشعر بالملل أبدًا من التدريبات الخاصة بك. اختر من بين مجموعة واسعة من التمارين، بما في ذلك تدريبات القوة وتمارين القلب والتضخم والمزيد. يقوم المدرب بريت بتحديث التطبيق باستمرار بتدريبات جديدة لإبقاء الأمور جديدة ومثيرة.
لماذا تتدرب مع المدرب بريت إدواردز؟
لم يكن تحقيق أهداف لياقتك البدنية أسهل أو أكثر متعة من أي وقت مضى. مع وجود مدرب متخصص مثل بريت بجانبك ومجتمع داعم من المستخدمين، ستجد الحافز والموارد التي تحتاجها للبقاء ملتزمًا برحلة اللياقة البدنية الخاصة بك.
إن برنامج Shape Up with Coach Brett Edwards هو جواز سفرك إلى شخص أكثر صحة ولياقة وأكثر ثقة. قم بتنزيل التطبيق اليوم ودعنا نبدأ هذه المغامرة المثيرة نحو الأفضل!
دلائل الميزات:
العشرات من خطط التمرين: سواء كنت مبتدئًا أو رياضيًا متمرسًا، ستجد البرنامج الذي يناسب احتياجاتك! لقد صمم المدرب بريت عشرات البرامج يدويًا لتختار من بينها.
إرشادات الخبراء: مع أكثر من 13 عامًا من الخبرة في عالم اللياقة البدنية، يقدم بريت إدواردز إرشادات الخبراء من خلال مقاطع الفيديو التعليمية ومؤشرات النماذج والشروحات التفصيلية لكل تمرين. ستؤدي كل حركة بشكل مثالي وستقلل من خطر الإصابة.
حيل التغذية: اتباع نظام غذائي صحي ضروري للوصول إلى أهداف اللياقة البدنية الخاصة بك. يقدم المدرب بريت نصائح غذائية وخطط وجبات لاستكمال روتين تمرينك، مما يساعدك على الحفاظ على نظام غذائي متوازن ومستدام.
البث المباشر الأسبوعي: استمتع بالبث المباشر الأسبوعي مع المدرب بريت حيث يمكنك طرح الأسئلة وتعلم نصائح جديدة للياقة البدنية والتفاعل مع المشاهدين الآخرين في دردشة البث المباشر!
دعم المجتمع: انضم إلى مجتمع من الأفراد ذوي التفكير المماثل الذين يشاركونك رحلة اللياقة البدنية. تواصل مع الآخرين وشارك تجاربك واحصل على الدعم والتشجيع عندما تكون في أمس الحاجة إليه.
التحديات: شارك في تحديات اللياقة البدنية وحقق الإنجازات لإضفاء الإثارة على رحلة اللياقة البدنية الخاصة بك.
تنوع التمارين: لا تشعر بالملل أبدًا من التدريبات الخاصة بك. اختر من بين مجموعة واسعة من التمارين، بما في ذلك تدريبات القوة وتمارين القلب والتضخم والمزيد. يقوم المدرب بريت بتحديث التطبيق باستمرار بتدريبات جديدة لإبقاء الأمور جديدة ومثيرة.
لماذا تتدرب مع المدرب بريت إدواردز؟
لم يكن تحقيق أهداف لياقتك البدنية أسهل أو أكثر متعة من أي وقت مضى. مع وجود مدرب متخصص مثل بريت بجانبك ومجتمع داعم من المستخدمين، ستجد الحافز والموارد التي تحتاجها للبقاء ملتزمًا برحلة اللياقة البدنية الخاصة بك.
إن برنامج Shape Up with Coach Brett Edwards هو جواز سفرك إلى شخص أكثر صحة ولياقة وأكثر ثقة. قم بتنزيل التطبيق اليوم ودعنا نبدأ هذه المغامرة المثيرة نحو الأفضل!
تاريخ التحديث
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجية.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
قد يجمع هذا التطبيق أنواع البيانات هذه.
المعلومات الشخصية والجهاز أو أرقام التعريف الأخرى
لا يتم تشفير البيانات
يمكن أن تطلب حذف البيانات
أحدث الميزات
This is Prod Environment
الحصول على الدعم
لمحة عن المطوّر
REMOTE COACH LTD
ben@joinkliq.io
71-75 Shelton Street Covent Garden
LONDON
WC2H 9JQ
United Kingdom
+44 7872 833718
