Shravabolics
+5
عملية تنزيل
الجميع
info
لمحة عن هذا التطبيق
أهلاً بكم في تدريب شرافابوليكس، رفيقكم الشخصي الشامل في اللياقة البدنية، المصمم لإطلاق العنان لكامل إمكانات جسدكم.
صممه بعناية شرافا كومار (المدرب شراف)، المدرب الشخصي المعتمد من اتحاد الإمارات للرياضة (REPs) بخبرة تزيد عن 5 سنوات كمدرب تمارين جماعية ومعالج فيزيائي. تطبيق شرافابوليكس للهواتف الذكية مصمم لدعمكم وضمان تحقيق نتائج ملموسة، مهما كانت أهدافكم في اللياقة البدنية! سواء كنتم مبتدئين تتطلعون إلى نمط حياة صحي أو محترفين في اللياقة البدنية تسعى للوصول إلى قمة أدائكم، فإن شرافابوليكس هنا لإرشادكم في كل خطوة.
الميزات الرئيسية:
برامج تمارين شخصية:
يعتمد تدريب شرافابوليكس على الخبرة الواسعة لمدربكم الشخصي المتمرس، شرافا كومار. احصلوا على برامج لياقة بدنية مصممة خصيصاً لكم من قبل مدربين ذوي خبرة، تناسب أهدافكم ومستوى لياقتكم وجدولكم.
مقاطع فيديو توضيحية:
تصوّر تمارينك من خلال عروض فيديو توضيحية خطوة بخطوة، لضمان الشكل والتقنية المثالية لكل تمرين.
خطط وجبات مخصصة:
احصل على خطط وجبات يومية مصممة لتناسب احتياجات جسمك وتدعم أهدافك في اللياقة البدنية. تابع نظامك الغذائي بسهولة.
تتبع التقدم:
سجّل تمارينك، وتابع الأوزان المرفوعة، وعدد التكرارات، وراقب تقدمك مع مرور الوقت. حمّل صورًا للتقدم لإنشاء جدول زمني مرئي لرحلتك.
التواصل المباشر:
ابقَ على اتصال دائم بمدربك الشخصي عبر الرسائل المباشرة. حدّد مواعيد منتظمة للقاءات شخصية للحصول على ملاحظات وتعديلات شخصية.
تدريب العادات:
كوّن عادات دائمة مع ميزات التدريب لدينا، التي توفر تذكيرات بالتمارين، وأوقات الوجبات، وغيرها من الأنشطة الصحية.
تكامل الأجهزة القابلة للارتداء:
زامن بيانات لياقتك البدنية بسلاسة من أجهزتك القابلة للارتداء المفضلة، مما يضمن تتبعًا دقيقًا لأنشطتك.
الإشعارات الفورية:
استقبل رسائل تحفيزية، وتذكيرات بالتمارين، وابقَ على اطلاع دائم برحلتك في عالم اللياقة البدنية مع الإشعارات الفورية.
المحتوى التعليمي:
اطلع على مجموعة كبيرة من المقالات ومقاطع الفيديو ومنشورات المدونات حول اللياقة البدنية والتغذية والصحة العامة لتعزيز معرفتك.
عمليات الشراء والاشتراكات داخل التطبيق:
اختر من بين باقات اشتراك متنوعة تناسب احتياجاتك في اللياقة البدنية. أنجز معاملاتك بأمان داخل التطبيق للوصول إلى الميزات المميزة دون انقطاع.
المراجعات والشهادات:
شارك قصص نجاحك داخل التطبيق واقرأ شهادات الآخرين لتبقى متحمسًا وملهمًا.
المشاركة على وسائل التواصل الاجتماعي:
اعرض إنجازاتك على وسائل التواصل الاجتماعي مباشرةً من التطبيق، وألهم الآخرين في رحلاتهم نحو اللياقة البدنية.
اتبع نهجًا شاملًا للياقة البدنية مع تطبيق "شرافابولكس للتدريب" - مدربك الشخصي صغير الحجم. حوّل أهدافك إلى واقع ملموس مع مجتمع يدعمك ويحفزك يوميًا. حمل تطبيق "شرافابولكس للتدريب" الآن وانطلق في رحلة اللياقة البدنية المثالية!
صممه بعناية شرافا كومار (المدرب شراف)، المدرب الشخصي المعتمد من اتحاد الإمارات للرياضة (REPs) بخبرة تزيد عن 5 سنوات كمدرب تمارين جماعية ومعالج فيزيائي. تطبيق شرافابوليكس للهواتف الذكية مصمم لدعمكم وضمان تحقيق نتائج ملموسة، مهما كانت أهدافكم في اللياقة البدنية! سواء كنتم مبتدئين تتطلعون إلى نمط حياة صحي أو محترفين في اللياقة البدنية تسعى للوصول إلى قمة أدائكم، فإن شرافابوليكس هنا لإرشادكم في كل خطوة.
الميزات الرئيسية:
برامج تمارين شخصية:
يعتمد تدريب شرافابوليكس على الخبرة الواسعة لمدربكم الشخصي المتمرس، شرافا كومار. احصلوا على برامج لياقة بدنية مصممة خصيصاً لكم من قبل مدربين ذوي خبرة، تناسب أهدافكم ومستوى لياقتكم وجدولكم.
مقاطع فيديو توضيحية:
تصوّر تمارينك من خلال عروض فيديو توضيحية خطوة بخطوة، لضمان الشكل والتقنية المثالية لكل تمرين.
خطط وجبات مخصصة:
احصل على خطط وجبات يومية مصممة لتناسب احتياجات جسمك وتدعم أهدافك في اللياقة البدنية. تابع نظامك الغذائي بسهولة.
تتبع التقدم:
سجّل تمارينك، وتابع الأوزان المرفوعة، وعدد التكرارات، وراقب تقدمك مع مرور الوقت. حمّل صورًا للتقدم لإنشاء جدول زمني مرئي لرحلتك.
التواصل المباشر:
ابقَ على اتصال دائم بمدربك الشخصي عبر الرسائل المباشرة. حدّد مواعيد منتظمة للقاءات شخصية للحصول على ملاحظات وتعديلات شخصية.
تدريب العادات:
كوّن عادات دائمة مع ميزات التدريب لدينا، التي توفر تذكيرات بالتمارين، وأوقات الوجبات، وغيرها من الأنشطة الصحية.
تكامل الأجهزة القابلة للارتداء:
زامن بيانات لياقتك البدنية بسلاسة من أجهزتك القابلة للارتداء المفضلة، مما يضمن تتبعًا دقيقًا لأنشطتك.
الإشعارات الفورية:
استقبل رسائل تحفيزية، وتذكيرات بالتمارين، وابقَ على اطلاع دائم برحلتك في عالم اللياقة البدنية مع الإشعارات الفورية.
المحتوى التعليمي:
اطلع على مجموعة كبيرة من المقالات ومقاطع الفيديو ومنشورات المدونات حول اللياقة البدنية والتغذية والصحة العامة لتعزيز معرفتك.
عمليات الشراء والاشتراكات داخل التطبيق:
اختر من بين باقات اشتراك متنوعة تناسب احتياجاتك في اللياقة البدنية. أنجز معاملاتك بأمان داخل التطبيق للوصول إلى الميزات المميزة دون انقطاع.
المراجعات والشهادات:
شارك قصص نجاحك داخل التطبيق واقرأ شهادات الآخرين لتبقى متحمسًا وملهمًا.
المشاركة على وسائل التواصل الاجتماعي:
اعرض إنجازاتك على وسائل التواصل الاجتماعي مباشرةً من التطبيق، وألهم الآخرين في رحلاتهم نحو اللياقة البدنية.
اتبع نهجًا شاملًا للياقة البدنية مع تطبيق "شرافابولكس للتدريب" - مدربك الشخصي صغير الحجم. حوّل أهدافك إلى واقع ملموس مع مجتمع يدعمك ويحفزك يوميًا. حمل تطبيق "شرافابولكس للتدريب" الآن وانطلق في رحلة اللياقة البدنية المثالية!
تاريخ التحديث
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجية.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
قد يجمع هذا التطبيق أنواع البيانات هذه.
الصحة واللياقة البدنية ومعلومات التطبيق وأداؤه والجهاز أو أرقام التعريف الأخرى
لا يتم تشفير البيانات
يمكن أن تطلب حذف البيانات
أحدث الميزات
We gave check-in forms and chat a quick tune-up.
A few bug fixes and behind-the-scenes improvements to keep your experience secure and smooth.
Small fixes, big difference.
A few bug fixes and behind-the-scenes improvements to keep your experience secure and smooth.
Small fixes, big difference.
الحصول على الدعم
لمحة عن المطوّر
Kahunas FZC
support@kahunas.io
Business Centre, Sharjah Publishing City Free Zone
إمارة الشارقةّ
United Arab Emirates
+971 58 511 9386
