ஒரு நபரின் உடல் நிறை குறியீட்டை (பிஎம்ஐ) கணக்கிடுவதற்கான பயன்பாடு. பி.எம்.ஐ என்பது உடல் கொழுப்பின் அளவீடு ஆகும், இது பொதுவாக உங்கள் எடை ஆரோக்கியமானதா என்பதை தீர்மானிக்க சுகாதாரத் துறையில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
உங்கள் பி.எம்.ஐ கணக்கிட பயன்பாட்டைப் பயன்படுத்தவும், நீங்கள் எடை குறைந்தவரா, இயல்பானவரா, அதிக எடை கொண்டவரா அல்லது பருமனானவரா என்பதை தீர்மானிக்க.
பயன்பாட்டின் வரலாறு பக்கத்தின் மூலம் உங்கள் பிஎம்ஐ பதிவைக் கண்காணிப்பதன் மூலம் உங்கள் பிஎம்ஐ இலக்கு முன்னேற்றத்தைக் காண்க.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
12 மார்., 2025
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்