ವ್ಯಾಯಾಮ ಟೈಮರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ-ತೀವ್ರತೆಯ ಮಧ್ಯಂತರ ತರಬೇತಿ, ತಬಾಟಾ ಮತ್ತು ಸ್ಪ್ರಿಂಟ್ ವರ್ಕ್ಔಟ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಮಧ್ಯಂತರ ತರಬೇತಿಯ ವಿವಿಧ ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ.
ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ:
- ವರ್ಕ್ ಔಟ್ ಸ್ಟೇಷನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಸುತ್ತುಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ
- ಪ್ರತಿ ನಿಲ್ದಾಣಕ್ಕೆ ವರ್ಕ್ ಔಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಗಾಗಿ ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ, ಸುತ್ತುಗಳ ನಡುವೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ಮತ್ತು ತಣ್ಣಗಾಗಲು
- ಪ್ರಾರಂಭವನ್ನು ಒತ್ತಿರಿ
ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು:
- ಯಾವುದೇ ಜಾಹೀರಾತುಗಳಿಲ್ಲ
- ಪೂರ್ವ ಉಳಿಸಿದ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು ಲಭ್ಯವಿದೆ
- ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಲು ಸುಲಭ
- ಆಯ್ಕೆಗಳು:
-- ಪ್ರದರ್ಶನ ಮುಗಿದಿದೆ ಮತ್ತು ತಾಲೀಮುಗಾಗಿ ಉಳಿದಿರುವ ಸಮಯ
-- ಪ್ರತಿ ತಾಲೀಮು ಹಂತದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಟೈಮರ್ ಉಣ್ಣಿಗಳನ್ನು ಕೇಳಿ
-- ಟೈಮರ್ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಕೇಳಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ತಾಲೀಮು ಹಂತದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಕಂಪನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ
-- ಅರ್ಧದಾರಿಯ ಬಿಂದು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ತಾಲೀಮು ಹಂತದ ಅಂತ್ಯವನ್ನು ಕೇಳಿ
-- ಪೂರ್ಣಗೊಂಡ ತಾಲೀಮು ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ಗೆ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಿ
- ಹಿಂದಿನ ಅಥವಾ ಮುಂದಿನ ತಾಲೀಮು ಹಂತಕ್ಕೆ ತೆರಳಿ
- ತಾಲೀಮು ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬಹುದಾಗಿದೆ
- ಲಾಕ್ ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಓರಿಯಂಟೇಶನ್
- ಸೆ ಹಬ್ಲಾ ಎಸ್ಪಾನೊಲ್
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಜುಲೈ 15, 2024