Simplest Gym Notes

Rares Teodorescu

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關於這個應用程式

Simplest Gym Notes 是一款非常簡單易用、離線、無廣告且直觀的應用程序，用於記錄和跟踪您的鍛煉！它旨在要求最少的用戶輸入，並且只包含任何鍛煉所需的快速填寫信息，因此您可以專注於您的訓練。

類別列表和每個類別最常見的練習已經在應用程序中並且可以使用。如果你沒有找到你最喜歡的運動，別擔心！您可以免費添加、編輯和刪除它們。

健身房中的每一次訓練都會在應用程序中記錄為鍛煉。它可以從預定義的鍛煉、較早的鍛煉或僅通過記錄任何鍛煉開始！您可以在主頁輕鬆找到當前鍛煉，向您顯示鍛煉練習和計時器。您可以在家中準備鍛煉，方法是創建鍛煉並設置名稱、可以通過拖放重新排列的鍛煉列表。然後在健身房時開始特定的鍛煉。完成鍛煉後，不要忘記完成它以使持續時間準確。所有鍛煉數據都可以隨時編輯，包括名稱、日期、持續時間、鍛煉。

在練習頁面中，設置的數據將自動填充以前的數據，因此要記錄新的設置，您只需按添加按鈕即可。此外，您可以在那裡查看該特定練習的所有歷史記錄，以便您輕鬆比較它們。

免費版功能
✓ 記錄舉重和有氧運動
✓ 添加、編輯和刪除任何練習
✓ 在運動詳情頁面查看運動的所有歷史數據
✓ 創建有限數量的預定義鍛煉（您可以在家準備鍛煉）
✓ 添加、編輯和刪除任何鍛煉歷史
✓ 查看過去 3 個月鍛煉歷史的統計數據
✓ 改變公制
✓ 導出和導入備份數據（更換設備時非常有用）
✓ 以 CSV 格式導出鍛煉摘要電子表格

專業版功能
✓ 添加、編輯和刪除任何類別
✓ 改變運動類型
✓ 創建無限的預定義鍛煉
✓ 編輯或刪除舊集
✓ 查看按類別或鍛煉過濾的更詳細的統計數據
✓ 以 CSV 格式導出完整詳細的鍛煉報告電子表格
✓ 出售所有統計數據
✓ 更改應用程序的主題

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