Sleep Cycle
1 tis.+
Stahování
Všichni (E)
info
Informace o aplikaci
Pokud se potýkáte s dostatkem spánku nebo se ráno cítíte omámený a dezorientovaný, možná se kolem spánkových cyklů mohou vyskytnout problémy.
Nejedná se pouze o aplikaci pro budík, je to aplikace pro poplach, která maximalizuje váš spánkový cyklus, aby vám poskytla klidnější spánek. Jak víte, když usneme, máme spánkové cykly. Tato aplikace vám rozdělí tyto cykly na základě studií a článků, na nichž je tato aplikace založena.
Víš, jak někdy, když jsi spal 1 hodinu, probudíš pocit odpočinku, jako jsi spal 3 hodiny, a někdy, když spíš 3 hodiny, probudíš pocit, že jsi spal jen 1 hodinu? Tento budík s cyklem spánku vám udělá matematiku, protože již předem vypočítal několik spánkových cyklů, které máme.
Studie spánkového cyklu ukazují, že pokud spíme během jednoho nebo více z těchto spánkových cyklů, dostaneme nepřetržité spánkové cykly, a proto se cítíme klidnější, než se probudíme mezi jedním nebo více z těchto spánkových cyklů.
Příklad 1: Chci teď spát a probudit se asi za 2 hodiny. Nyní je 22:15 a trvá mi to cca. 10 minut usnout. Tato aplikace bude brát v úvahu množství času, který musíte zaspat, faktor v mnoha cyklech spánku jsou však za 2 hodiny a vykreslí čas, kdy vás budík probudí. Seznam, který vidíte, jsou předem vypočítané cykly.
10:15 +: 10 + nicméně mnoho cyklů je za 2 hodiny (nejbližší zápas může být 2 hodiny a 15 minut nebo 1 hodina a 55 minut)
Příklad 2: Chci se probudit do 12:00. Nyní je 21:30. Seznam uvádí spánkové cykly a první spánkový cyklus naznačuje, že spím ve 22:20.
Příklad 3: Chci spát do 22:00. Nyní je 21:45. Zkontroluji seznam a navrhne, jestli chci 7,5 hodiny spánku (5 cyklů), alarm nastaví na 5:40 hodin.
Chcete se dozvědět více? Stáhněte si a podívejte se do části Informace o aplikaci.
Nejedná se pouze o aplikaci pro budík, je to aplikace pro poplach, která maximalizuje váš spánkový cyklus, aby vám poskytla klidnější spánek. Jak víte, když usneme, máme spánkové cykly. Tato aplikace vám rozdělí tyto cykly na základě studií a článků, na nichž je tato aplikace založena.
Víš, jak někdy, když jsi spal 1 hodinu, probudíš pocit odpočinku, jako jsi spal 3 hodiny, a někdy, když spíš 3 hodiny, probudíš pocit, že jsi spal jen 1 hodinu? Tento budík s cyklem spánku vám udělá matematiku, protože již předem vypočítal několik spánkových cyklů, které máme.
Studie spánkového cyklu ukazují, že pokud spíme během jednoho nebo více z těchto spánkových cyklů, dostaneme nepřetržité spánkové cykly, a proto se cítíme klidnější, než se probudíme mezi jedním nebo více z těchto spánkových cyklů.
Příklad 1: Chci teď spát a probudit se asi za 2 hodiny. Nyní je 22:15 a trvá mi to cca. 10 minut usnout. Tato aplikace bude brát v úvahu množství času, který musíte zaspat, faktor v mnoha cyklech spánku jsou však za 2 hodiny a vykreslí čas, kdy vás budík probudí. Seznam, který vidíte, jsou předem vypočítané cykly.
10:15 +: 10 + nicméně mnoho cyklů je za 2 hodiny (nejbližší zápas může být 2 hodiny a 15 minut nebo 1 hodina a 55 minut)
Příklad 2: Chci se probudit do 12:00. Nyní je 21:30. Seznam uvádí spánkové cykly a první spánkový cyklus naznačuje, že spím ve 22:20.
Příklad 3: Chci spát do 22:00. Nyní je 21:45. Zkontroluji seznam a navrhne, jestli chci 7,5 hodiny spánku (5 cyklů), alarm nastaví na 5:40 hodin.
Chcete se dozvědět více? Stáhněte si a podívejte se do části Informace o aplikaci.
Datum aktualizace
Bezpečnost začíná pochopením toho, jak vývojáři shromažďují a sdílejí vaše data. Postupy ochrany soukromí a zabezpečení dat se mohou lišit podle způsobu používání, oblasti a věku. Tyto informace poskytl vývojář a může je průběžně aktualizovat.
S třetími stranami nejsou sdílena žádná data
Další informace o tom, jak vývojáři deklarují sdílení
Aplikace neshromažďuje žádná data
Další informace o tom, jak vývojáři deklarují shromažďování
Novinky
- Improve bottom navigation.
- Improve availability to new users.
- Improve availability to new users.
Podpora aplikace
O vývojáři
Nina Kong Ramos
comiccollectordev@gmail.com
720 Birch St
Honolulu, HI 96814-2939
United States
undefined
