ስንት አፍራሽ አስተሳሰቦች ማለቂያ በሌለው አእምሮህ ውስጥ ሲደጋገሙ ኖረዋል? 🌬
ዕለታዊ ማረጋገጫው አእምሮዎን ለማደስ፣ ለራስ ከፍ ያለ ግምትን ለመገንባት እና ለመለወጥ ይረዳል
አሉታዊ አስተሳሰብ ቅጦች. ህልሞችህን እና ምኞቶችህን በቃላት በማረጋገጥ እራስህን አበረታ
🌟አዎንታዊ ማረጋገጫ በአስተሳሰብዎ ውስጥ ዋና ለውጦችን ለማድረግ የሚረዱ ብቻ አይደሉም፣ በተጨማሪም እርስዎ በሚችሉት ነገር ላይ እንደ ማበረታቻ እና ዕለታዊ ማሳሰቢያዎች ሆነው ያገለግላሉ፣ ይህም በየቀኑ አስደናቂ ቀን እንዲኖርዎት ያረጋግጡ። ✌🧠
⚡️ማረጋገጫ ቀላል ነገር ግን ሃይለኛ መግለጫ ሲሆን ይህም በማያውቀው አእምሮህ እና በአእምሮህ መካከል ያለውን ግንኙነት ለማጠናከር ይረዳል።
ይህን ግኑኝነት ባጠናከሩ ቁጥር አስቸጋሪ ወይም አስቸጋሪ ሁኔታዎች ሲያጋጥምዎ የበለጠ ጠንካራ ይሆናሉ።
🔮 ቡድሃ በጥበብ አንተ ያመንከው ሆነህ እንዳለህ። 🌠
እና በጣም ጥሩው መንገድ የመቋቋም ችሎታዎን ያጠናክራል በየቀኑ ማረጋገጫዎችን መለማመድ ነው።
🔆ማረጋገጫውን እንደ የእለት ተእለት የማለዳ ስራዎ አካል አድርጎ መጠቀም ብዙ ጥቅሞች አሉት፡-
🌈 እርስዎን ወደ ኋላ የሚጎትቱትን አሉታዊ + በራስ የመጠራጠር ሀሳቦችን ለመለየት ቀላል በማድረግ ስለ ሃሳቦችዎ እና ቃላትዎ ያለዎትን ግንዛቤ ለመጨመር ይረዳሉ።
🌈ማረጋገጫ ትኩረትህን ይገልፃል። ጉልበትህን ግቦችህን ለማሳካት በምትፈልጋቸው ነገሮች ላይ ስታተኩር፣ አወንታዊ፣ ገንቢ + ጥሩ ነገር የተትረፈረፈ አስተሳሰብ እየፈጠርክ ነው እና ይህን ለማድረግ ቁርጥ ውሳኔህን እያጠናከርክ ነው።
🌈ለመቻል ይከፍቱሃል። ብዙ ጊዜ 'በማይቻል' አስተሳሰብ ውስጥ እንገባለን፣ ነገር ግን ማረጋገጫዎች ይህንን በራሱ ላይ ይገለብጣሉ። የሚቻለውን በአዎንታዊ መልኩ ማረጋገጥ ሲጀምሩ፣ አጠቃላይ የዕድል ዓለም ይከፈትልዎታል።