كم عدد الأفكار السلبية التي تتكرر إلى ما لا نهاية في عقلك؟ 🌬 يساعد التأكيد اليومي على إعادة توصيل أدمغتك وبناء احترام الذات وتغيير أنماط التفكير السلبية. تمكين نفسك من خلال التأكيد شفهيا على أحلامك وطموحاتك✨️
🌟التأكيد الإيجابي لا يساعد فقط في إجراء تحولات كبيرة في عقليتك ، بل يعمل أيضا كمطالبات وتذكيرات يومية حول ما أنت قادرة عليه حقا ، مع التأكد من أن لديك يوما رائعا ، كل يوم. ✌🏻🧠
⚡️التأكيد هو عبارة بسيطة ولكنها قوية تساعد على تقوية العلاقة بين عقلك اللاواعي وعقلك الواعي.
كلما عززت هذا الاتصال كلما كنت أكثر مرونة عندما تكون في ظروف صعبة أو صعبة.
🔮كما قال بوذا مقولته الشهيرة، أنت تصبح ما تؤمن به. 🌠
🌠🔆هناك العديد من الفوائد لاستخدام التأكيد كجزء من روتينك الصباحي اليومي: في كثير من الأحيان نعلق في عقلية "المستحيل" ، لكن التأكيدات تقلب هذا رأسا على عقب. عندما تبدأ في التأكيد بشكل إيجابي على ما هو ممكن بالفعل ، يفتح لك عالم كامل من الفرص
🌈 فهي تساعد على زيادة وعيك بأفكارك وكلماتك مما يجعل من السهل التعرف على أنماط التفكير السلبية + الشك الذاتي التي تعيقك.
🌈يحدد التأكيد تركيزك. عندما تركز طاقتك على الأشياء التي تريدها: تحقيق أهدافك ، الإيجابية ، الارتقاء + الجيد ، فإنك تخلق عقلية وفيرة وتعزز عزمك على تحقيق ذلك.
🌈إنها تفتح لك الاحتمالات.
وأفضل طريقة لتعزيز مرونتك هي ممارسة التأكيدات كل يوم.
تاريخ التحديث
19/11/2022