ពេលជូនភេសជ្ជៈត្រូវនិយាយថាខ្ញុំចេះតែសុខចុះ!
គ្រប់គ្រងទម្លាប់នៃការផឹករបស់អ្នកជាមួយ SoberTrack ដែលជាកម្មវិធីតាមដានគ្រឿងស្រវឹងដ៏មានឥទ្ធិពលដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីជួយអ្នកកាត់បន្ថយ ឬឈប់ផឹក។ មិនថាអ្នកកំពុងស្វែងរកការប្រឆាំងភាពស្ងប់ស្ងាត់ ការលើកទឹកចិត្តដើម្បីកាត់បន្ថយការសេពគ្រឿងស្រវឹង ឬវិធីតាមដានវឌ្ឍនភាពដូចនៅក្នុងកម្មវិធីដ៏ពេញនិយមផ្សេងទៀត SoberTrack ផ្តល់នូវឧបករណ៍ដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីដើរលើផ្លូវត្រូវ។
# លក្ខណៈសំខាន់ៗ៖
- កម្មវិធីតាមដានការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹង - កត់ត្រាភេសជ្ជៈរបស់អ្នក តាមដានការទទួលទានរបស់អ្នក និងមើលគំរូតាមពេលវេលា។
- Sober Day Counter - តាមដានវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នក ហើយបន្តលើកទឹកចិត្តជាមួយនឹងសមិទ្ធិផលសំខាន់ៗ។
- ការសន្យាប្រចាំថ្ងៃ និងការឆ្លុះបញ្ចាំង - កំណត់គោលដៅប្រចាំថ្ងៃ និងពិនិត្យមើលវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នកនៅចុងបញ្ចប់នៃថ្ងៃ។
- ម៉ាស៊ីនគិតលេខសន្សំប្រាក់ និងពេលវេលា - មើលថាតើអ្នកសន្សំបានប៉ុន្មានដោយកាត់បន្ថយ ឬឈប់សេពគ្រឿងស្រវឹង។
- កំណត់អត្តសញ្ញាណកេះ និងទម្លាប់ - វិភាគពេលណា និងមូលហេតុដែលអ្នកផឹក ដើម្បីបង្កើតទម្លាប់ដែលមានសុខភាពល្អ។
- ការលើកទឹកចិត្តផ្ទាល់ខ្លួន និងការយល់ដឹង - ទទួលបានការលើកទឹកចិត្ត និងគន្លឹះប្រចាំថ្ងៃដើម្បីបន្តដំណើរទៅមុខទៀត។
- ឯកជន និងសុវត្ថិភាព - ការធ្វើដំណើររបស់អ្នកគឺផ្ទាល់ខ្លួន។ ចាក់សោដំណើរការរបស់អ្នកជាមួយនឹងការចូលប្រើដោយសុវត្ថិភាព។
#ហេតុអ្វីត្រូវជ្រើសរើស SoberTrack?
មនុស្សជាច្រើនស្វែងរកការគាំទ្រនៅក្នុងកម្មវិធីដែលជួយពួកគេឱ្យស្ងប់ស្ងាត់ ឬកាត់បន្ថយការទទួលទានគ្រឿងស្រវឹង ដូចជាកម្មវិធីដែលដើរតួជាមិត្តសម្លាញ់ អ្នកតាមដានពេលវេលាដ៏ស្ងប់ស្ងាត់ ឬកម្មវិធីដែលជំរុញដោយសហគមន៍។ SoberTrack រួមបញ្ចូលគ្នានូវលក្ខណៈពិសេសល្អបំផុតទាំងនេះទៅក្នុងឧបករណ៍ងាយស្រួលប្រើ ដែលរក្សាឱ្យអ្នកទទួលខុសត្រូវ លើកទឹកចិត្ត និងគ្រប់គ្រងជម្រើសរបស់អ្នក។ SoberTrack រួមបញ្ចូលគ្នានូវលក្ខណៈពិសេសដ៏មានឥទ្ធិពលបំផុតពីកម្មវិធីកាត់បន្ថយជាតិអាល់កុលឈានមុខគេ ឧបករណ៍រាប់សុរា និងកម្មវិធីតាមដានទម្លាប់ទៅជាបទពិសោធន៍ដ៏រលូនមួយ។ ប្រើវាជារបស់អ្នក៖
- កំណត់ហេតុការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹង
- កម្មវិធីតាមដានថ្ងៃស្ងប់ស្ងាត់
- ដៃគូលើកទឹកចិត្ត
- អ្នកវិភាគកេះ និងទម្លាប់
- មជ្ឈមណ្ឌលគាំទ្រសហគមន៍
មិនថាអ្នកកំពុងធ្វើ Dry January កាត់បន្ថយការផឹកស្រា ឬឈប់ប្រើប្រាស់រយៈពេលយូរនោះទេ SoberTrack គាំទ្រគ្រប់ជំហាននៃការធ្វើដំណើររបស់អ្នក។
# ចូលរួមសហគមន៍ Sober
ភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកដទៃដែលយល់ពីផ្លូវរបស់អ្នក។ ការជជែក និងក្រុមគាំទ្រសហគមន៍របស់យើងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកចែករំលែកការឈ្នះ ទទួលបានការលើកទឹកចិត្ត និងមិនមានអារម្មណ៍ឯកោ - មិនថាអ្នកមានការចង់ដឹងចង់ឃើញ ឬប្តេជ្ញាចិត្តទាំងស្រុងក្នុងការឈប់នោះទេ។
# ចំណាត់ថ្នាក់សុជីវធម៌ និងសមិទ្ធិផលដែលបានកំណត់
រក្សាការលើកទឹកចិត្តដោយកម្រិតឡើង! ទទួលបានផ្លាកសញ្ញា ផ្លាស់ទីឡើងក្នុងចំណាត់ថ្នាក់សុជីវធម៌របស់អ្នក និងមើលឈ្មោះរបស់អ្នកនៅលើតារាងពិន្ទុ។ ការប្រកួតមិត្តភាពធ្វើឱ្យការធ្វើដំណើរកាន់តែរីករាយ និងលើកទឹកចិត្ត។
#ចាប់ផ្តើមដំណើរជីវិតរបស់អ្នកនៅថ្ងៃនេះ
មនុស្សរាប់ពាន់នាក់បានចាប់ផ្តើមផ្លាស់ប្តូរទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេជាមួយនឹងគ្រឿងស្រវឹងដោយប្រើ SoberTrack ។ មិនថាអ្នកកំពុងស្វែងរករបៀបរស់នៅប្រកបដោយសុវត្ថភាព ឬត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចដើម្បីបញ្ឈប់ការផឹកស្រា SoberTrack ផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវឧបករណ៍ សហគមន៍ និងការលើកទឹកចិត្តដើម្បីទទួលបានជោគជ័យ។
ចាប់ផ្តើមដំណើររបស់អ្នកទៅកាន់ទម្លាប់ផឹកដែលមានសុខភាពល្អជាងថ្ងៃនេះ។ ទាញយក SoberTrack ហើយបោះជំហានដំបូងឆ្ពោះទៅរកអ្នកកាន់តែប្រសើរ! មាគ៌ារបស់អ្នកទៅកាន់សុខភាពកាន់តែល្អ កាន់តែមានស្មារតី អ្នកចាប់ផ្តើមនៅទីនេះ!
បានដំឡើងកំណែនៅ
10 កញ្ញា 2025