SoberTrack - Quit Alcohol

ಜಾಹೀರಾತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆಆ್ಯಪ್‌ನಲ್ಲಿನ ಖರೀದಿಗಳು
1ಸಾ+
ಡೌನ್‌ಲೋಡ್‌ಗಳು
ಕಂಟೆಂಟ್‍ ರೇಟಿಂಗ್
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ಪಾನೀಯವನ್ನು ನೀಡಿದಾಗ, ಹೇಳಿ, ನಾನು ಶಾಂತವಾಗಿದ್ದೇನೆ!

SoberTrack ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಕುಡಿಯುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ, ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ನೀವು ಸಮಚಿತ್ತತೆಯ ಕೌಂಟರ್, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರೇರಣೆ ಅಥವಾ ಇತರ ಜನಪ್ರಿಯ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳಂತೆ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುವ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರಲಿ, SoberTrack ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

# ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣಗಳು:
- ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಬಳಕೆ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ - ನಿಮ್ಮ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಲಾಗ್ ಮಾಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ನೋಡಿ.
- ಸೋಬರ್ ಡೇ ಕೌಂಟರ್ - ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಮೈಲಿಗಲ್ಲು ಸಾಧನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರೇರೇಪಿತರಾಗಿರಿ.
- ದೈನಂದಿನ ಪ್ರತಿಜ್ಞೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಬಿಂಬ - ದೈನಂದಿನ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ ಮತ್ತು ದಿನದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
- ಹಣ ಮತ್ತು ಸಮಯ ಉಳಿಸಿದ ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್ - ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ತ್ಯಜಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಉಳಿಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ.
- ಪ್ರಚೋದಕಗಳು ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ - ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ನೀವು ಯಾವಾಗ ಮತ್ತು ಏಕೆ ಕುಡಿಯುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿ.
- ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ಪ್ರೇರಣೆ ಮತ್ತು ಒಳನೋಟಗಳು - ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ದೈನಂದಿನ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹ ಮತ್ತು ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.
- ಖಾಸಗಿ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ - ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣವು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿದೆ. ಸುರಕ್ಷಿತ ಪ್ರವೇಶದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಲಾಕ್ ಮಾಡಿ.

# ಏಕೆ SoberTrack ಆಯ್ಕೆ?
ಅನೇಕ ಜನರು ಶಾಂತವಾಗಿ ಉಳಿಯಲು ಅಥವಾ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. SoberTrack ಈ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಸುಲಭವಾದ ಸಾಧನವಾಗಿ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತವಾಗಿ, ಪ್ರೇರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಗಳ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿರಿಸುತ್ತದೆ. SoberTrack ಪ್ರಮುಖ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕಡಿತ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳು, ಸಮಚಿತ್ತತೆ ಕೌಂಟರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್‌ಗಳಿಂದ ಅತ್ಯಂತ ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಒಂದು ಸುಗಮ ಅನುಭವಕ್ಕೆ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮಂತೆ ಬಳಸಿ:
- ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯ ದಾಖಲೆ
- ಶಾಂತ ದಿನದ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್
- ಪ್ರೇರಣೆ ಒಡನಾಡಿ
- ಪ್ರಚೋದಕ ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸ ವಿಶ್ಲೇಷಕ
- ಸಮುದಾಯ ಬೆಂಬಲ ಕೇಂದ್ರ
ನೀವು ಡ್ರೈ ಜನವರಿ ಮಾಡುತ್ತಿರಲಿ, ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುತ್ತಿರಲಿ, SoberTrack ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಹಂತವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ.

# ಸೋಬರ್ ಸಮುದಾಯಕ್ಕೆ ಸೇರಿ
ನಿಮ್ಮ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಿ. ನಮ್ಮ ಸಮುದಾಯ ಚಾಟ್ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲ ಗುಂಪುಗಳು ನಿಮಗೆ ಗೆಲುವುಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು, ಪ್ರೋತ್ಸಾಹವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಅನುಭವಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತವೆ-ನೀವು ಕುತೂಹಲದಿಂದ ಕೂಡಿದ್ದರೂ ಅಥವಾ ತ್ಯಜಿಸಲು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬದ್ಧರಾಗಿದ್ದರೂ.

# ಗ್ಯಾಮಿಫೈಡ್ ಸಮಚಿತ್ತತೆಯ ಶ್ರೇಯಾಂಕ ಮತ್ತು ಸಾಧನೆಗಳು
ಮಟ್ಟ ಹಾಕುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರೇರೇಪಿತರಾಗಿರಿ! ಬ್ಯಾಡ್ಜ್‌ಗಳನ್ನು ಗಳಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಸಮಚಿತ್ತತೆಯ ಶ್ರೇಣಿಯಲ್ಲಿ ಮೇಲಕ್ಕೆ ಸರಿಸಿ ಮತ್ತು ಲೀಡರ್‌ಬೋರ್ಡ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹೆಸರನ್ನು ನೋಡಿ. ಸೌಹಾರ್ದ ಸ್ಪರ್ಧೆಯು ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಮೋಜು ಮತ್ತು ಸ್ಪೂರ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

# ನಿಮ್ಮ ಸಮಚಿತ್ತದ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಇಂದೇ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ
ಸೋಬರ್‌ಟ್ರಾಕ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಸಾವಿರಾರು ಜನರು ಈಗಾಗಲೇ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್‌ನೊಂದಿಗೆ ತಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಪರಿವರ್ತಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ್ದಾರೆ. ನೀವು ಶಾಂತವಾದ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ ಅಥವಾ ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಿದ್ಧರಾಗಿದ್ದರೂ, SoberTrack ನಿಮಗೆ ಉಪಕರಣಗಳು, ಸಮುದಾಯ ಮತ್ತು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಲು ಪ್ರೇರಣೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕುಡಿಯುವ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಇಂದೇ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. SoberTrack ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುವತ್ತ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ ಇರಿಸಿ! ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಹೆಚ್ಚು ಜಾಗರೂಕತೆಯ ನಿಮ್ಮ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ನೀವು ಇಲ್ಲಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ!
ಅಪ್‌ಡೇಟ್‌ ದಿನಾಂಕ
ಸೆಪ್ಟೆಂ 10, 2025

ಡೇಟಾ ಸುರಕ್ಷತೆ

ಸುರಕ್ಷತೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆ, ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಡೇಟಾ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಡೆವಲಪರ್ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಲ ಕ್ರಮೇಣ ಇದನ್ನು ಅಪ್‌ಡೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಈ ಆ್ಯಪ್ ಈ ಡೇಟಾ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ಥರ್ಡ್ ಪಾರ್ಟಿಗಳ ಜೊತೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು
ಆ್ಯಪ್‌ ಚಟುವಟಿಕೆ
ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ
ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಸಂಗ್ರಹಣೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಘೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಡೇಟಾವನ್ನು ರವಾನಿಸುವಾಗ ಎನ್‌ಕ್ರಿಪ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ
ಡೇಟಾವನ್ನು ಅಳಿಸಲು ನೀವು ವಿನಂತಿಸಬಹುದು

ಹೊಸದೇನಿದೆ

Bug fix.