தயவுசெய்து கவனிக்கவும்: இந்த பயன்பாட்டில் பதிவு செய்ய உங்களுக்கு ஒரு ஸ்பார்க் கணக்கு தேவை.
எங்கள் SPARK உடற்தகுதி பயன்பாட்டில் உடற்பயிற்சி இன்னும் வேடிக்கையாக உள்ளது. எங்கள் அனைத்து உறுப்பினர்களுக்கும் பயன்படுத்த இலவசம்! பொருத்தமான மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கைக்கான சிறந்த பயன்பாடு. உங்கள் இலக்குகளை அடைந்து புதிய SPARK பயன்பாட்டைக் கொண்டு உந்துதலாக இருங்கள். உங்கள் உடற்பயிற்சிகளையும் முன்னேற்றத்தையும் கண்காணித்து, நீங்கள் தொடங்குவோம்.
SPARK பயன்பாட்டின் மூலம் உங்களால் முடியும்:
உங்கள் கிளப்பின் வகுப்பு அட்டவணைகள் மற்றும் தொடக்க நேரங்களைக் காண்க
உங்கள் தினசரி உடற்பயிற்சி நடவடிக்கைகளைக் கண்காணிக்கவும்
உங்கள் எடை மற்றும் பிற புள்ளிவிவரங்களை உள்ளிட்டு உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும்
தெளிவான 3D ஆர்ப்பாட்டங்களைக் காண்க (2000 க்கும் மேற்பட்ட பயிற்சிகள் உள்ளன!)
பல ஆயத்த உடற்பயிற்சிகளையும் பயன்படுத்தவும்
உங்கள் சொந்த உடற்பயிற்சிகளையும் உருவாக்கவும்
150 க்கும் மேற்பட்ட சாதனைகளைப் பெறுங்கள்
உங்களுக்கு ஏற்ற வொர்க்அவுட்டைத் தேர்ந்தெடுத்து, உங்கள் சிறந்த வொர்க்அவுட்டைத் தொடங்குங்கள்: ஜிம்மில் அல்லது வீட்டில். உடற்பயிற்சி முதல் வலிமை வரை, எடை இழப்பு முதல் குழு வகுப்பு வரை உங்கள் உடற்பயிற்சி செயல்திறனைக் கண்காணிக்கவும்: இந்த பயன்பாடு உங்கள் சொந்த தனிப்பட்ட பயிற்சியாளர் மற்றும் உங்களுக்கு தேவையான உந்துதலை வழங்குகிறது!
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
22 செப்., 2025
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்