Squats Trainer

WJ Developers

Bevat advertensies

Meer oor hierdie app

Squats Trainer (FREE) is ontwerp om te help om jou sterk, goed-gedefinieerde en funksionele beenspiere bou.

Squats is 'n fantastiese mengsel oefening, nie net die werk van jou quads, maar ook jou dyspiere, boude en kern. Squats moet die fondament van elke oefensessie roetine te wees!

Wat is 'n paar van die ander voordele van doen Squats?

• Help groeihormoon te stel, wat help in spiergroei
• Geen behoefte aan duur oefening toerusting. Doen dit oral!
• Maak die alledaagse take makliker
• Help met stabiliteit, mobiliteit en balans
• Versterk jou laer rug, die verbetering van postuur en help om beserings te voorkom
• Werk baie spiergroepe op dieselfde tyd, die bevordering van jou metaboliese tempo en metabolisme
• En natuurlik, help jy voel en lyk baie goed!

Maak nie saak of jy is 'n totale beginner of 'n elite-atleet, sal Squats Trainer skep 'n unieke oefensessie plan gemaak vir jou fiksheidsvlak.

Squats Trainer funksies van die volgende:

• OUTOMATIESE kalibrasie van 'n hurk roetine gebaseer op jou huidige fiksheidsvlak
• 10 vlakke van kundigheid, met 10-vlak-UP aanwysers aan om jou help om gefokus te bly
• Volg die oefensessie roetines te vorder en vlak-up
• Kies die uitdaging om ZONE wanneer jy gereed vir 'n uitdaging voel
• Probeer om die praktyk area as jy wil om te borsel tot op die vorm
• Tegniek betoger met 'n grafiese en instruksies
• handige wenke om jou te help verbeter
• Toegang tot jou oefensessie GESKIEDENIS inspirasie te kry
• Full-reeks van nuttige statistieke, insluitend totale spanne, gemiddelde spanne en gemiddelde kalorieë verbrand
• Monitor jou vordering deur die insiggewende CHARTS
• Daaglikse oefensessie aanmanings
• Pas jou voorkeure in die opsies menu


Aflaai Squats Trainer nou om te begin bou sterk, funksionele laer-liggaam spiere vandag!

Onthou asseblief om koers en kommentaar lewer as jy geniet die gebruik van Squats Trainer.

Gelukkig opleiding!