Сквотови тренер (бесплатно) програма е дизајнирана да ви помогне да се изгради силна, добро дефинирани и функционални мускулите на нозете.
Сквотови се фантастичен сложена вежба, не само што работат на вашиот quads, но исто така и вашиот hamstrings, задникот и јадро. Сквотови треба да бидат основата на секоја тренингот рутина!
Кои се некои од другите придобивките од тоа сквотови?
• помага за ослободување на хормонот за раст, кој помага во раст на мускулите
• Нема потреба од скапи опрема за вежбање. Ги прават никаде!
• овозможува на секојдневните задачи полесно
• Помага при стабилност, подвижност и рамнотежа
• Ги зајакнува вашиот долниот дел на грбот, подобрување на држење на телото и помага да се спречи повреда
• Работи многу мускулни групи во исто време, зголемување на вашиот метаболизам и метаболизмот
• И, се разбира, помага да се чувствувате и изгледате одлично!
Без разлика дали сте почетник или вкупно елитен спортист, сквотови тренер ќе создаде уникатна план тренингот грижеа за вашата фитнес ниво.
Сквотови тренер карактеристики следниве:
• Автоматска калибрација на сквот рутински врз основа на вашата актуелна фитнес ниво
• 10 нивоа на стручност, со 10 НИВО-UP индикатори за да ви помогне да останете фокусирани
• Следење на тренингот рутини за напредокот и ниво-up
• Изберете предизвикот ЗОНА кога ќе се чувствуваат подготвени за предизвик
• Обидете пракса област, ако сакате да се четка на вашиот форма
• ТЕХНИКА демонстратор со графички и инструкции
• Handy Совети кои ќе ви помогнат да се подобри
• Пристап до вашите тренингот ИСТОРИЈА да добијам инспирација
• целосен опсег на корисни статистика, вклучувајќи Вкупно претставници, просечната претставници и просечната калории
• Следење вашиот напредок преку информативните ГРАФИКОНИ
• Дневен тренингот потсетници
• Прилагодете го вашиот опциите во менито со опции
Преземете сквотови тренер сега да се започне изградба на силна, функционални мускулите на долниот дел од телото денес!
Ве молиме не заборавајте да стапка и коментар ако уживате во неговото користење сквотови тренер.
Среќен обука!