Squats Trainer

WJ Developers

विज्ञापनहरू समावेश गर्दछ

यो एपका बारेमा

Squats प्रशिक्षक (मुक्त) तपाईं, बलियो राम्रो-परिभाषित र कार्यात्मक खुट्टा मांसपेशियों विकास गर्न मदत बनाईएको हो।

Squats मात्र पनि आफ्नो hamstrings, नितंबों र कोर आफ्नो quads काम तर, एक शानदार परिसर व्यायाम हो। Squats हरेक कसरत तालिकामा जग हुनुपर्छ!

Squats गरिरहेको अन्य लाभ केही के-के हुन्?

• पेशी वृद्धि मा एड्स जो, वृद्धि हर्मोन छुटाउन मदत
• महंगा व्यायाम उपकरण लागि कुनै आवश्यक छैन। कहीं तिनीहरूलाई के!
• सजिलो दैनिक कार्यहरू बनाउँछ
• स्थिरता, गतिशीलता र सन्तुलन संग मदत
• मुद्रा सुधार र चोट रोक्न गरिरहेका, फिर्ता आफ्नो कम बलियो बनाउँछ
• आफ्नो उपापचयी दर र चयापचय boosting, एकै समयमा धेरै मांसपेशी समूह गर्दछ
• अनि पाठ्यक्रम, तपाईं महसुस र ठूलो हेर्न मदत गर्छ!

तपाईं कुल शुरुवात या कुलीन खेलाडी छन् भने कुनै कुरा, Squats प्रशिक्षक आफ्नो फिटनेस स्तर catered एक अद्वितीय कसरत योजना बनाउन हुनेछ।

Squats प्रशिक्षक निम्न विशेषताहरु:

• एक squat तालिकामा स्वचालित अंशांकन आफ्नो वर्तमान फिटनेस स्तर मा आधारित
• 10 स्तर-अप सूचक संग विशेषज्ञता को 10 स्तर, तपाईं केंद्रित रहन मदत गर्न
• प्रगति गर्न कसरत दिनचर्या र स्तर-फलो अप
• तपाईं एउटा चुनौती लागि तयार भएको महसुस गर्दा चुनौती क्षेत्र चयन
तपाईं आफ्नो फारम मा माथि ब्रश गर्न चाहनुहुन्छ भने • अभ्यास क्षेत्र प्रयास
ग्राफिक र निर्देशन • TECHNIQUE DEMONSTRATOR
• आसान युक्तिहरु तपाईं सुधार गर्न मद्दत गर्न
• प्रेरणा प्राप्त गर्न आफ्नो कसरत इतिहास पहुँच
• जलाइएको कुल reps, औसत reps र औसत क्यालोरी सहित उपयोगी आँकडे, पूर्ण-सीमा
• यस जानकारीमूलक चार्ट माध्यम ले आफ्नो प्रगति निरीक्षण
• दैनिक कसरत रिमाइन्डर
• विकल्प मेनुमा आफ्नो प्राथमिकता अनुकूलित


आज बलियो, कार्यात्मक कम-शरीर मांसपेशियों निर्माण शुरू गर्न अब Squats प्रशिक्षक डाउनलोड!

रेट र तपाईं Squats प्रशिक्षक प्रयोग आनन्द यदि टिप्पणी सम्झना गर्नुहोस्।

आनन्दित प्रशिक्षण!