Присідання тренер (безкоштовно) призначений, щоб допомогти вам побудувати міцні, добре визначені і функціональні м'язи ніг.
Присідання фантастичний з'єднання вправи, не тільки працювати ваш квадрациклів, але і ваші біцепс стегна, сідниці і ядро. Присідання повинні бути основою кожної звичайного тренування!
Які деякі з інших переваг робити присідання?
• Допомагає звільнити гормон росту, який допомагає у зростанні м'язів
• Немає необхідності в дорогої спортивного обладнання. У них в будь-якому місці!
• Робить повсякденних завдань простіше
• Допомагає при стабільності, мобільності та рівноваги
• зміцнює поперек, підвищення поставу і допомагає запобігти травми
• Працює багато груп м'язів, в той же час, підвищуючи свій рівень метаболізму & обмін речовин
• І, звичайно, допоможе вам виглядати і відчувати себе чудово!
Незалежно від того, якщо ви все початківець або спортсменом, Присідання тренер створить унікальний план тренувань обслуговували вашого рівня фізичної підготовки.
Присідання тренер має наступне:
• Автоматичне калібрування приземистого рутини на основі вашого поточного рівня фітнес-
• 10 рівнів кваліфікації, з 10 LEVEL-UP ПОКАЗНИКІВ, щоб допомогти вам залишатися зосередженим
• Дотримуйтесь тренування процедур для прогресу і рівня вгору
• Виберіть Виклики зоні, коли ви відчуєте, що готові до виклику
• Спробуйте практичній області, якщо ви хочете, щоб освіжити вашу форму
• Методика демонстратора з графічним та інструкції
• Корисні поради, щоб допомогти вам поліпшити
• Доступ до вашої тренування історії, щоб отримати натхнення
• Повний спектр корисних статистику, у тому числі загального повторень, середні повторень і середніх спалених калорій
• Слідкуйте за своїм прогресом за допомогою інформативних КАРТ
• щодня нагадування ТРЕНУВАНЬ
• Налаштуйте переваги в меню налаштувань
Завантажити Присідання тренер зараз, щоб почати будувати сильні, функціональні м'язи нижньої частини тіла вже сьогодні!
Будь ласка, не забувайте оцінювати та коментувати, якщо вам подобається за допомогою присідання тренера.
Щасливий навчання!