Start Change: Make Resolutions

LifeON24 Inc

यो एपका बारेमा

आज परिवर्तन सुरू गर्नुहोस्!

सुरूवात परिवर्तन एक अनुप्रयोग हो जुन तपाईं पहिलो पटक समाधानहरू प्राप्त गर्न र तिनीहरूलाई जीवनको लागि राख्न मद्दत गर्दछ। सुरु परिवर्तनले तपाईंलाई व्यस्त, प्रेरित, केन्द्रित राख्दछ र सफलताको मार्गमा अवरोधहरू पार गर्न मद्दत गर्दछ।

किन परिवर्तन परिवर्तन?

aging संलग्नता, सहयोगी अनुभव! प्रतिस्पर्धा। सहकार्य गर्नुहोस्। तपाईंको परिवार र साथीहरूसँग लक्ष्यहरू प्राप्त गर्नुहोस्। उपलब्धिहरू, कुडो, खेलहरू, र आश्चर्यका साथ आफैलाई चुनौती दिनुहोस्।
faster आफ्नो लक्ष्यमा छिटो प्राप्त गर्नुहोस्! तपाईंको फाइदाको लागि सफल व्यवहार परिवर्तनको पछाडि विज्ञान प्रयोग गर्नुहोस्।
ist जारी राख्नुहोस् र विजयी हुनुहोस्! निर्माण गर्नुहोस् र प्रगतिको विकास गर्नुहोस्, जब तपाईं ढल्किनुहुन्छ पनि। कहिले हार नमानु!
control तपाईं नियन्त्रणमा हुनुहुन्छ! तपाईंको रिजोलुसन चयन गर्नुहोस्, र उपकरणहरू, स्रोतहरू र समर्थन छनौट गर्नुहोस् जुन सुरू परिवर्तनले तपाईंको लक्ष्यहरू प्राप्त गर्न प्रस्ताव गर्दछ।

सुविधाहरू जसले तपाईंको लक्ष्य प्राप्त गर्न मद्दत गर्दछ

ress प्रगति दृश्य: सजील-डाइजेस्ट डाटा स्नैपशटहरू तपाईंको प्रगति हाइलाइट गर्दछ र तपाईंको अन्तिम लक्ष्यको लागि स्पष्ट दृश्य मार्ग प्रदान गर्दछ।
• स्मार्ट असिस्ट: परिवर्तन गर्नुहोस् तपाईंको गतिविधि द्वारा स्वचालित रूपमा गतिविधि गतिविधि # लग गर्नका लागि तपाईंको उपकरणद्वारा प्रदान गरिएको डाटाको फाइदा लिन्छ। सही समयमा सूचित गर्नुहोस् सही प्रोम्प्टको साथ तर्कको आधारमा जुन तपाईंको लागि उत्तम काम गर्दछ।
ieve उपलब्धिहरू र उत्सवहरू: उपलब्धिहरू अनलक गर्नुहोस्, कडोजहरू कमाउनुहोस्, यो क्षण मनाउनुहोस्, र आफ्ना साथीहरूसँग खुशी साझा गर्नुहोस्।
ant द्रुत मद्दत: यदि एक खराब इच्छा हिट, तत्काल मद्दत तपाइँ तपाइँको लक्ष मा केन्द्रित रहन को लागी उपलब्ध छ। रमाईलो इमर्सिभ खेलहरू र पजलहरूले तपाईंलाई प्रलोभनहरूबाट अलमल्याउन र तपाईंको लक्ष्य प्राप्त गर्न मद्दत गर्दछ।
ol रिजोलुसन प्लस: पाठ परिवर्तन एक संकल्पबाट अर्कोमा जान्छ, नयाँ सुधारको लागि तपाइँलाई एक प्रभावकारी र प्रभावशाली पथ सिर्जना।
Community परिवर्तन समुदाय: तपाईं एक्लो हुनुहुन्न! तपाईंको आफ्नै समूह बनाउनुहोस् वा प्रोत्साहन, सल्लाह, वा थोरै मैत्री प्रतियोगिताको लागि अवस्थित समूहहरूमा सामेल हुनुहोस्।

समर्थित रिजोलुसन
* माथि दर्साउँछ १०

अधिक व्यायाम
* वजनको साथ शक्ति निर्माण गर्नुहोस्
* नियमित रूपमा घरमा व्यायाम गर्नुहोस्
- जिम नियमित व्यायाम गर्नुहोस्
* नियमित व्यायाम गर्नुहोस्
- योगको नियमित अभ्यास गर्नुहोस्
- दैनिक चरण लक्ष्य पार गर्नुहोस्
- नियमित रूपमा पौडिनुहोस्
- अण्डाकार नियमित प्रयोग गर्नुहोस्
- व्यायाम बाइक नियमित प्रयोग गर्नुहोस्
- ट्रेडमिल नियमित प्रयोग गर्नुहोस्
* नियमित बाहिर हिंड्नुहोस् / चलाउनुहोस्

स्वस्थ खाना र पेय विकल्प बनाउनुहोस्
- रक्सीमा काट्नुहोस्
- कफीमा काट्नुहोस्
- सुगन्धित पेय पदार्थहरूमा काट्नुहोस्
* पानी नियमित रूपमा पिउनुहोस्
- बिहानको खाजा
- अधिक फलफूल र तरकारीहरू खानो

राम्रो स्वच्छता अभ्यास गर्नुहोस् (नयाँ!)
> नियमित रूपमा हातहरू धुनुहोस् + रोकथाम स्कोर
- फ्लोस नियमित

धूम्रपान छोड्नुहोस्
- धूम्रपान मा कटौती
* धूम्रपान छोड्नुहोस्

शान्त हुनुहोस्
* नियमित ध्यान गर्नुहोस्
* गहिरो सास फेर्न अभ्यास गर्नुहोस्

दयालु हुनुहोस्
- नियमित रूपमा तपाइँका अभिभावक / प्रियलाई बोलाउनुहोस्
- दया को दैनिक अधिनियम

केहि सिक्नुहोस्
* थप पढ्नुहोस्
* अनलाइन कोर्स लिनुहोस्


हाम्रो बारेमा

स्टार्ट परिवर्तन तपाईलाई LifeON24 द्वारा ल्याईन्छ। हामी परिपूर्ण र प्रेरित सफ्टवेयर ईन्जिनियरहरूको एक टोली हौं, यूएक्स डिजाइनर, सामग्री लेखक, व्यवहार वैज्ञानिक, र चिकित्सा पेशेवरहरू। सुरु परिवर्तन हाम्रो पहिलो उत्पादन हो। हामी प्रतिक्रियामा आधारित नयाँ सुविधाहरू, रिजोलुसनहरू, र समर्थन थप्नेछौं। सुरूवात परिवर्तनको साथ, हाम्रो लक्ष्य भनेको तपाईंलाई पहिलो पटक तपाईंको रिजोलुसनहरू प्राप्त गर्न मद्दत गर्नु हो, र तिनीहरूलाई राख्नुहोस्।

वेबसाइट https://www.startchange.Live/ मा हामीलाई हेर्नुहोस्
हामीलाई फेसबुक https://www.facebook.com/Liveon24/ मा मनपराउनुहोस्
ट्विटर https://twitter.com/Liveon24inc मा हामीलाई अनुसरण गर्नुहोस्
हामीलाई इंस्टाग्राम https://www.instagram.com/Liveon24/ मा पछ्याउनुहोस्


तपाईको रिजोलुसन पहिलो पटक प्राप्त गर्नुहोस्! डाउनलोड सुरू गर्नुहोस् आज नै परिवर्तन गर्नुहोस्!


सुरू परिवर्तन निःशुल्क हो र विज्ञापन समावेश गर्दैन।

! खाता परिवर्तन गर्न स्टार्ट परिवर्तनलाई सक्रिय मोबाइल फोन नम्बरको प्रमाणिकरण आवाश्यक हुन्छ। यद्यपि, खाता बनाउने सबै अनुप्रयोग कार्यक्षमताका लागि आवश्यक छैन।

# नक्सामा तपाईंको हिड्न र रनहरू देखाउन "दैनिक चरणहरू लक्ष्य पार गर्नुहोस्" र "नियमित रूपमा हिड्नुहोस् / नियमित रूपमा बाहिर जानुहोस्" "रिजोलुसनहरूको लागि पृष्ठभूमि स्थान अनुमति आवश्यक छ।