10 tūkst.+
Lejupielādes
Visiem
info
Par šo lietotni
Stop-Alcohol ir lietojumprogramma atkarību jomā, ko izstrādājuši Ženēvas universitātes eksperti. Viņa piedāvā bezmaksas personalizētus padomus.
Neatkarīgi no tā, vai vēlaties vienkārši izglītoties, ierobežot alkohola patēriņu vai pārtraukt dzert, šī lietotne ir paredzēta jums. Šeit jūs jebkurā laikā varat izmērīt savu alkohola patēriņu, iestatīt personalizētus mērķus un definēt savu lietotāja profilu.
Jūs saņemsiet regulārus ziņojumus, it kā personīgais treneris pavadītu jūs jūsu pārdomās.
Sūtot ziņojumus un informāciju, tiks ņemts vērā jūsu kā patērētāja profils, kā arī jūsu izvirzītie mērķi. Cilts ļaus anonīmi tērzēt ar citiem lietotājiem vai uzdot jautājumus atkarības psihologam.
Šeit ir norādītas galvenās funkcijas:
- Profils: nosakiet savas pieejas mērķus (beigu datums vai patēriņa kontroles izvēle), personalizējiet savu profilu.
- Patēriņa kalendārs: iestatiet slieksni, kuru nedrīkst pārsniegt, ierakstiet kalendārā savu ikdienas patēriņu un identificējiet pārpalikumu, kas varētu apdraudēt jūsu veselību.
- Testi: veiciet testus, kas noteiks jūsu patērētāja profilu, noteiks iemeslus, kuru dēļ dzerat, kā arī novērtēs jūsu patēriņa pozitīvos un negatīvos aspektus.
- Skaitītāji: uzskaitiet izslēgšanas dienas vai patēriņa kontroli, savus ietaupījumus.
- Motivācijas pētnieks: izpētiet alkohola lomu jūsu dzīvē un iezīmējiet stratēģijas šķēršļu pārvarēšanai.
- Viktorīna: izklaidējieties, piedaloties viktorīnā un pārbaudiet savas zināšanas par alkoholu.
- Trofejas: vāciet atlīdzību par saviem sasniegumiem dienas gaitā.
- Cilts: reģistrējieties anonīmi un tērzējiet ar citiem cilvēkiem, kuri dara to pašu, ko jūs. Saņemiet padomu no psihologa, kas specializējas atkarību jomā. Nepārtraukta mērena platforma.
Neatkarīgi no tā, vai vēlaties vienkārši izglītoties, ierobežot alkohola patēriņu vai pārtraukt dzert, šī lietotne ir paredzēta jums. Šeit jūs jebkurā laikā varat izmērīt savu alkohola patēriņu, iestatīt personalizētus mērķus un definēt savu lietotāja profilu.
Jūs saņemsiet regulārus ziņojumus, it kā personīgais treneris pavadītu jūs jūsu pārdomās.
Sūtot ziņojumus un informāciju, tiks ņemts vērā jūsu kā patērētāja profils, kā arī jūsu izvirzītie mērķi. Cilts ļaus anonīmi tērzēt ar citiem lietotājiem vai uzdot jautājumus atkarības psihologam.
Šeit ir norādītas galvenās funkcijas:
- Profils: nosakiet savas pieejas mērķus (beigu datums vai patēriņa kontroles izvēle), personalizējiet savu profilu.
- Patēriņa kalendārs: iestatiet slieksni, kuru nedrīkst pārsniegt, ierakstiet kalendārā savu ikdienas patēriņu un identificējiet pārpalikumu, kas varētu apdraudēt jūsu veselību.
- Testi: veiciet testus, kas noteiks jūsu patērētāja profilu, noteiks iemeslus, kuru dēļ dzerat, kā arī novērtēs jūsu patēriņa pozitīvos un negatīvos aspektus.
- Skaitītāji: uzskaitiet izslēgšanas dienas vai patēriņa kontroli, savus ietaupījumus.
- Motivācijas pētnieks: izpētiet alkohola lomu jūsu dzīvē un iezīmējiet stratēģijas šķēršļu pārvarēšanai.
- Viktorīna: izklaidējieties, piedaloties viktorīnā un pārbaudiet savas zināšanas par alkoholu.
- Trofejas: vāciet atlīdzību par saviem sasniegumiem dienas gaitā.
- Cilts: reģistrējieties anonīmi un tērzējiet ar citiem cilvēkiem, kuri dara to pašu, ko jūs. Saņemiet padomu no psihologa, kas specializējas atkarību jomā. Nepārtraukta mērena platforma.
Atjaunināta
Drošība sākas ar izpratni par to, kā izstrādātāji vāc un kopīgo jūsu datus. Datu konfidencialitātes un drošības prakse var atšķirties atkarībā no izmantojuma, reģiona un vecuma. Izstrādātājs ir sniedzis šo informāciju un laika gaitā var to atjaunināt.
Dati netiek kopīgoti ar trešajām pusēm
Uzziniet vairāk par to, kā izstrādātāji norāda datu kopīgošanu.
Dati netiek vākti
Uzziniet vairāk par to, kā izstrādātāji norāda datu vākšanu.
Jaunumi
Corrections et amélioration des performances globales
Lietotnes atbalsts
Par izstrādātāju
Groupement Romand d'Etudes des Addictions GREA
r.bach@grea.ch
Rue Saint-Pierre 3
1003 Lausanne
Switzerland
+41 24 426 20 01
