10K+
Muat turun
Semua orang
info
Perihal apl ini
Stop-Alcohol ialah aplikasi dalam bidang ketagihan yang dibangunkan oleh pakar dari Universiti Geneva. Dia menawarkan anda nasihat peribadi percuma.
Sama ada anda hanya mahu mendidik diri sendiri, menyederhanakan penggunaan alkohol anda atau berhenti minum, aplikasi ini adalah untuk anda. Di sini anda boleh mengukur penggunaan alkohol anda pada bila-bila masa, menetapkan matlamat yang diperibadikan dan menentukan profil pengguna anda.
Anda akan menerima mesej susulan yang kerap, seolah-olah Jurulatih Peribadi menemani anda dalam refleksi anda sendiri.
Mesej dan maklumat yang dihantar akan mengambil kira profil anda sebagai pengguna, tetapi juga objektif yang telah anda tetapkan untuk diri anda sendiri. Suku kaum akan membenarkan anda bersembang tanpa nama dengan pengguna lain atau bertanya soalan kepada ahli psikologi ketagihan.
Berikut adalah ciri utama:
- Profil: tentukan objektif pendekatan anda (tarikh tamat atau pilihan mengawal penggunaan anda), peribadikan profil anda.
- Kalendar penggunaan: tetapkan ambang yang tidak boleh dilampaui, rekod penggunaan harian anda pada kalendar dan kenal pasti sebarang lebihan yang boleh membahayakan kesihatan anda.
- Ujian: menjalankan ujian yang akan menentukan profil pengguna anda, mengenal pasti sebab anda minum, tetapi juga menilai aspek positif dan negatif penggunaan anda.
- Kaunter: hitung hari penutupan atau kawalan penggunaan anda, simpanan anda.
- Penjelajah Motivasi: Terokai peranan alkohol dalam hidup anda dan serlahkan strategi untuk mengatasi halangan.
- Kuiz: berseronoklah mengambil kuiz dan menguji pengetahuan anda tentang alkohol.
- Trofi: kumpulkan ganjaran untuk pencapaian anda seiring dengan berlalunya hari.
- Puak: daftar tanpa nama dan bersembang dengan orang lain yang melakukan perkara yang sama seperti anda. Dapatkan nasihat daripada pakar psikologi yang pakar dalam ketagihan. Platform sederhana berterusan.
Sama ada anda hanya mahu mendidik diri sendiri, menyederhanakan penggunaan alkohol anda atau berhenti minum, aplikasi ini adalah untuk anda. Di sini anda boleh mengukur penggunaan alkohol anda pada bila-bila masa, menetapkan matlamat yang diperibadikan dan menentukan profil pengguna anda.
Anda akan menerima mesej susulan yang kerap, seolah-olah Jurulatih Peribadi menemani anda dalam refleksi anda sendiri.
Mesej dan maklumat yang dihantar akan mengambil kira profil anda sebagai pengguna, tetapi juga objektif yang telah anda tetapkan untuk diri anda sendiri. Suku kaum akan membenarkan anda bersembang tanpa nama dengan pengguna lain atau bertanya soalan kepada ahli psikologi ketagihan.
Berikut adalah ciri utama:
- Profil: tentukan objektif pendekatan anda (tarikh tamat atau pilihan mengawal penggunaan anda), peribadikan profil anda.
- Kalendar penggunaan: tetapkan ambang yang tidak boleh dilampaui, rekod penggunaan harian anda pada kalendar dan kenal pasti sebarang lebihan yang boleh membahayakan kesihatan anda.
- Ujian: menjalankan ujian yang akan menentukan profil pengguna anda, mengenal pasti sebab anda minum, tetapi juga menilai aspek positif dan negatif penggunaan anda.
- Kaunter: hitung hari penutupan atau kawalan penggunaan anda, simpanan anda.
- Penjelajah Motivasi: Terokai peranan alkohol dalam hidup anda dan serlahkan strategi untuk mengatasi halangan.
- Kuiz: berseronoklah mengambil kuiz dan menguji pengetahuan anda tentang alkohol.
- Trofi: kumpulkan ganjaran untuk pencapaian anda seiring dengan berlalunya hari.
- Puak: daftar tanpa nama dan bersembang dengan orang lain yang melakukan perkara yang sama seperti anda. Dapatkan nasihat daripada pakar psikologi yang pakar dalam ketagihan. Platform sederhana berterusan.
Dikemas kini pada
Keselamatan bermula dengan memahami cara pembangun mengumpul dan berkongsi data anda. Amalan privasi dan keselamatan data mungkin berbeza-beza berdasarkan penggunaan, rantau dan umur anda. Pembangun memberikan maklumat ini dan mungkin mengemaskinikan maklumat dari semasa ke semasa.
Tiada data dikongsi dengan pihak ketiga
Ketahui lebih lanjut tentang cara pembangun mengisytiharkan perkongsian
Tiada data dikumpulkan
Ketahui lebih lanjut tentang cara pembangun mengisytiharkan pengumpulan
Perkara baharu
Corrections et amélioration des performances globales
Sokongan apl
Perihal pembangun
Groupement Romand d'Etudes des Addictions GREA
r.bach@grea.ch
Rue Saint-Pierre 3
1003 Lausanne
Switzerland
+41 24 426 20 01
