Strain Fitness

Trainerize CBA-STUDIO 2

Apie šią programą

Išlaisvinkite visą savo kūno rengybos potencialą naudodami „Strain Fitness“! Ši programa yra jūsų „viskas viename“ platforma, skirta nuotoliniam sveikatos ir kūno rengybos treniruotėms, individualizuotoms treniruotėms, pažangos stebėjimui ir aukšto lygio treniruočių programoms. Nesvarbu, ar esate pradedantysis, ar pažengęs, turėsite prieigą prie profesionaliai parengtų treniruočių programų, tikslo stebėjimo ir išsamių sveikatos išteklių, pritaikytų jūsų poreikiams.


Pagrindinės funkcijos:

• Individualūs treniruočių planai: suasmenintos treniruotės, pritaikytos jūsų tikslams, kūno rengybos lygiui ir tvarkaraščiui.
• Pratimų vaizdo įrašų biblioteka: pasiekite mokomuosius vaizdo įrašus, kurie padės atlikti tobulos formos pratimus.
• Pažangos stebėjimas: stebėkite savo kūno statistiką, treniruočių istoriją ir kūno rengybos pažangą naudodami išsamią metriką ir diagramas.
• Maitinimo planai ir mityba: pritaikyti maitinimo planai ir makroelementų gairės, kad padidėtų jūsų treniruotės ir pasiektumėte savo tikslus.
• Įpročių mokymas: kurkite sveikus įpročius kasdien primindami ir stebėdami įpročius, kad būtumėte nuoseklūs.
• Pranešimų siuntimas programoje: palaikykite ryšį su treneriu, kad gautumėte atsiliepimų, klausimų ir motyvacijos realiuoju laiku.
• Treniruočių planavimas: planuokite savo treniruotes naudodami paprastą naudoti kalendorių, kad išliktumėte nuoseklūs ir organizuoti.
• Progresyvios treniruotės: programos, kurios auga kartu su jumis – nuolat verčia jus siekti naujų aukštumų.
• Tikslo stebėjimas: nustatykite konkrečius tikslus, stebėkite pažangą ir švęskite pasiekimus vaizdinėmis pažangos ataskaitomis.
• Nešiojama integracija: sinchronizuokite su „Fitbit“ ir kitais kūno rengybos stebėjimo įrenginiais, kad galėtumėte sklandžiai stebėti savo veiklą ir našumą.
• Treniruotės pagal poreikį: pasiekite seansų pagal poreikį biblioteką, kurią galite atlikti bet kada ir bet kur.
• Vaizdo įrašų registracija: gaukite trenerio atsiliepimų naudodami vaizdo įrašų registracijas ir formų peržiūras.
• Push Notifications: gaukite treniruočių priminimus, motyvacinius pranešimus ir svarbius atnaujinimus iš savo trenerio.

Pasiekite savo kūno rengybos tikslus naudodami „Strain Fitness“, kur pažangiausios technologijos ir ekspertų treniruotės susijungia ir sukuria sklandžią kūno rengybos patirtį. Nesvarbu, ar kilnojate svorius, stebite savo mitybą ar kuriate naujus įpročius, „Strain Fitness“ turi viską, ko reikia, kad pasisektų.

Kas naujo

Bug fixes and performance updates.