Popis:
Vítejte ve Swasthinu, vaší dokonalé aplikaci pro jógu a dietu, která vám umožní dosáhnout optimálního zdraví a pohody. Objevte dokonalou rovnováhu mezi myslí a tělem prostřednictvím bezproblémové integrace jógových praktik a výživných diet, vše pohodlně dostupné z vašeho mobilního zařízení.
Balíček jógy:
Se Swasthin se můžete vydat na cestu transformující jógy z pohodlí vašeho domova. Naše aplikace nabízí rozmanitou sbírku jógových lekcí a programů vhodných pro všechny úrovně, od začátečníků po pokročilé cvičence. Prozkoumejte širokou škálu stylů jógy, včetně Hatha, Vinyasa, Ashtanga, Yin a dalších, pod vedením zkušených instruktorů, kteří vám pomohou prohloubit vaši praxi a dosáhnout všímavosti, flexibility a síly.
Dietní balíček:
Vyživte své tělo a zvyšte svou pohodu s naším dietním balíčkem. Swasthin poskytuje personalizované dietní plány a odborné výživové poradenství přizpůsobené vašim konkrétním cílům a stravovacím preferencím. Ať už chcete zhubnout, zlepšit trávení, zvýšit energetickou hladinu nebo optimalizovat své celkové zdraví, naše aplikace vás podpoří pomocí jídelních plánů, receptů, nutričních informací a nákupních seznamů, aby se zdravé stravování stalo hračkou.
Kombinované balíčky:
Pro komplexní přístup k wellness nabízí Swasthin flexibilitu při nákupu balíčku jógy a diety společně. Spojením síly jógy a výživné stravy zažijete synergické výhody, zvýšíte svou fyzickou kondici, duševní jasnost a celkovou vitalitu.
Funkce:
Personalizovaná doporučení: Získejte přizpůsobené sekvence jógy a dietní plány na základě vašich cílů, preferencí a pokroku.
Interaktivní cvičení: Zapojte se do pohlcujících lekcí jógy s video ukázkami a zvukovými instrukcemi od zkušených instruktorů.
Sledování a analýza stravy: Sledujte svůj denní příjem živin, sledujte svůj pokrok a získejte přehled o svých stravovacích návycích.
Komunitní podpora: Spojte se s podpůrnou komunitou ostatních uživatelů, sdílejte zkušenosti a vyhledejte radu od odborníků.
Všímavost a meditace: Užijte si řízená meditační sezení a cvičení všímavosti ke zlepšení vaší celkové pohody.
Integrace s nositelnými zařízeními: Synchronizujte svou aplikaci Swasthin s kompatibilními nositelnými zařízeními, abyste mohli sledovat svou fyzickou aktivitu a sledovat zdravotní metriky.
Dosáhněte rovnováhy, harmonie a zdravého životního stylu se Swasthin, vaší komplexní aplikací pro jógu a dietu. Stáhněte si nyní a začněte svou cestu k holistické pohodě ještě dnes.
Datum aktualizace
24. 9. 2025