Swasthin - yoga and Diet app

CapriTech Global Services Pvt. Ltd.

Um þetta forrit

Lýsing:
Velkomin í Swasthin, fullkomna jóga- og mataræðisfélagaforritið þitt sem gerir þér kleift að ná hámarks heilsu og vellíðan. Uppgötvaðu hið fullkomna jafnvægi á milli huga og líkama með óaðfinnanlegu samþættingu jógaæfinga og næringarríkra mataræðisvala, allt aðgengilegt úr farsímanum þínum.

Jóga pakki:
Með Swasthin geturðu farið í umbreytandi jógaferð úr þægindum heima hjá þér. Appið okkar býður upp á fjölbreytt safn jógatíma og forrita sem henta öllum stigum, frá byrjendum til lengra komna. Skoðaðu fjölbreytt úrval af jóga stílum, þar á meðal Hatha, Vinyasa, Ashtanga, Yin og fleira, undir leiðsögn reyndra leiðbeinenda sem munu hjálpa þér að dýpka iðkun þína og ná núvitund, liðleika og styrk.

Mataræði pakki:
Nærðu líkama þinn og bættu vellíðan þína með matarpakkanum okkar. Swasthin veitir sérsniðnar mataræðisáætlanir og sérfræðiráðgjöf um næringu sem er sérsniðin að sérstökum markmiðum þínum og mataræði. Hvort sem þú ert að leita að þyngdartapi, bæta meltingu, auka orkustig eða hámarka heilsu þína, mun appið okkar styðja þig með mataráætlunum, uppskriftum, næringarupplýsingum og innkaupalistum til að gera hollan mat að borða.

Samsettir pakkar:
Fyrir alhliða nálgun á vellíðan, býður Swasthin sveigjanleika til að kaupa bæði jóga og mataræði pakkana saman. Með því að samþætta kraft jóga og næringarríkt mataræði muntu upplifa samverkandi ávinning, auka líkamlega hæfni þína, andlega skýrleika og heildar orku.

Eiginleikar:
Persónulegar ráðleggingar: Fáðu sérsniðnar jóga raðir og mataræði byggðar á markmiðum þínum, óskum og framförum.
Gagnvirkar æfingar: Taktu þátt í yfirgripsmiklum jógatíma með myndbandssýnikennslu og hljóðleiðbeiningum frá reyndum leiðbeinendum.
Fylgstu með og greining á mataræði: Fylgstu með daglegu næringarneyslu þinni, fylgdu framförum þínum og fáðu innsýn í matarvenjur þínar.
Stuðningur samfélagsins: Tengstu stuðningssamfélagi samnotenda, deildu reynslu og leitaðu leiðsagnar frá sérfræðingum.
Núvitund og hugleiðsla: Njóttu leiðsagnar hugleiðslustunda og núvitundaræfinga til að auka almenna vellíðan þína.
Samþætting við Wearables: Samstilltu Swasthin appið þitt með samhæfum wearables til að fylgjast með hreyfingu þinni og fylgjast með heilsumælingum.
Náðu jafnvægi, sátt og heilbrigðum lífsstíl með Swasthin, alhliða jóga- og mataræði appinu þínu. Sæktu núna og byrjaðu ferð þína í átt að heildrænni vellíðan í dag.