Swasthin - yoga and Diet app

CapriTech Global Services Pvt. Ltd.

Apie šią programą

Apibūdinimas:
Sveiki atvykę į Swasthin, jūsų geriausią jogos ir dietos kompaniono programą, kuri suteikia jums galimybę pasiekti optimalią sveikatą ir gerovę. Atraskite tobulą proto ir kūno pusiausvyrą, sklandžiai derindami jogos praktiką ir maistingus mitybos pasirinkimus – visa tai patogiai pasiekiama iš savo mobiliojo įrenginio.

Jogos paketas:
Su Swasthin galite leistis į transformuojančią jogos kelionę patogiai savo namuose. Mūsų programėlė siūlo įvairią jogos užsiėmimų ir programų kolekciją, tinkančią visiems lygiams – nuo ​​pradedančiųjų iki pažengusių praktikų. Naršykite įvairius jogos stilius, įskaitant Hatha, Vinyasa, Ashtanga, Yin ir kt., vadovaujami patyrusių instruktorių, kurie padės pagilinti praktiką ir įgyti dėmesingumo, lankstumo ir jėgos.

Dietos paketas:
Maitinkite savo kūną ir pagerinkite savo savijautą naudodami mūsų dietos paketą. Swasthin pateikia asmeninius mitybos planus ir ekspertų mitybos gaires, pritaikytas jūsų konkretiems tikslams ir mitybos poreikiams. Nesvarbu, ar norite numesti svorio, pagerinti virškinimą, padidinti energijos lygį ar optimizuoti bendrą sveikatą, mūsų programa padės jums sudaryti valgio planus, receptus, informaciją apie mitybą ir pirkinių sąrašus, kad sveikai maitintis būtų lengva.

Kombinuoti paketai:
Siekdama visapusiško požiūrio į sveikatingumą, Swasthin siūlo lanksčiai įsigyti jogos ir dietos paketus kartu. Sujungę jogos jėgą ir maistingą mitybą, patirsite sinergijos naudą, pagerinsite savo fizinį pasirengimą, protinį aiškumą ir bendrą gyvybingumą.

Funkcijos:
Individualizuotos rekomendacijos: gaukite pritaikytas jogos sekas ir mitybos planus, pagrįstus jūsų tikslais, pageidavimais ir pažanga.
Interaktyvios treniruotės: įsitraukite į įtraukiančius jogos užsiėmimus su vaizdo demonstracijomis ir patyrusių instruktorių garso instrukcijomis.
Dietos stebėjimas ir analizė: Stebėkite savo kasdienę mitybą, stebėkite savo pažangą ir gaukite įžvalgų apie savo mitybos įpročius.
Bendruomenės palaikymas: susisiekite su palaikančia kitų naudotojų bendruomene, dalinkitės patirtimi ir paprašykite ekspertų patarimų.
Sąmoningumas ir meditacija: mėgaukitės vadovaujamais meditacijos užsiėmimais ir sąmoningumo pratimais, kad pagerintumėte bendrą savijautą.
Integracija su Wearables: sinchronizuokite savo Swasthin programą su suderinamais nešiojamaisiais įrenginiais, kad galėtumėte stebėti savo fizinį aktyvumą ir sveikatos rodiklius.
Pasiekite pusiausvyrą, harmoniją ir sveiką gyvenimo būdą naudodami Swasthin – visapusišką jogos ir dietos programą. Atsisiųskite dabar ir pradėkite kelionę link holistinės gerovės šiandien.