Swasthin - yoga and Diet app

CapriTech Global Services Pvt. Ltd.

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

വിവരണം:
ഒപ്റ്റിമൽ ആരോഗ്യവും ക്ഷേമവും നേടാൻ നിങ്ങളെ പ്രാപ്തരാക്കുന്ന നിങ്ങളുടെ ആത്യന്തിക യോഗ, ഡയറ്റ് കമ്പാനിയൻ ആപ്പായ സ്വസ്ഥിന് സ്വാഗതം. നിങ്ങളുടെ മൊബൈൽ ഉപകരണത്തിൽ നിന്ന് സൗകര്യപ്രദമായി ആക്‌സസ് ചെയ്യാവുന്ന യോഗ പരിശീലനങ്ങളുടെയും പോഷകസമൃദ്ധമായ ഭക്ഷണ തിരഞ്ഞെടുപ്പുകളുടെയും തടസ്സമില്ലാത്ത സംയോജനത്തിലൂടെ മനസ്സും ശരീരവും തമ്മിലുള്ള സമതുലിതാവസ്ഥ കണ്ടെത്തുക.

യോഗ പാക്കേജ്:
സ്വസ്ഥിൻ ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വീടിന്റെ സുഖസൗകര്യങ്ങളിൽ നിന്ന് ഒരു പരിവർത്തന യോഗ യാത്ര ആരംഭിക്കാം. തുടക്കക്കാർ മുതൽ വിപുലമായ പ്രാക്ടീഷണർമാർ വരെ എല്ലാ തലങ്ങൾക്കും അനുയോജ്യമായ യോഗ ക്ലാസുകളുടെയും പ്രോഗ്രാമുകളുടെയും വൈവിധ്യമാർന്ന ശേഖരം ഞങ്ങളുടെ ആപ്പ് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. ഹത, വിന്യാസ, അഷ്ടാംഗ, യിൻ എന്നിവയും അതിലേറെയും ഉൾപ്പെടെയുള്ള യോഗാ ശൈലികളുടെ വിപുലമായ ശ്രേണി പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുക, പരിചയസമ്പന്നരായ ഇൻസ്ട്രക്ടർമാർ നയിക്കുന്നത്, നിങ്ങളുടെ പരിശീലനത്തെ കൂടുതൽ ആഴത്തിലാക്കാനും ശ്രദ്ധയും വഴക്കവും ശക്തിയും കൈവരിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

ഡയറ്റ് പാക്കേജ്:
ഞങ്ങളുടെ ഡയറ്റ് പാക്കേജ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ പോഷിപ്പിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ക്ഷേമം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ നിർദ്ദിഷ്ട ലക്ഷ്യങ്ങൾക്കും ഭക്ഷണ മുൻഗണനകൾക്കും അനുസൃതമായി വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ഭക്ഷണ പദ്ധതികളും വിദഗ്ധ പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങളും സ്വാസ്ഥിൻ നൽകുന്നു. നിങ്ങൾ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനോ ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്താനോ ഊർജനിലവാരം ഉയർത്താനോ നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനോ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിലും, ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം ഒരു കാറ്റ് ആക്കുന്നതിന് ഭക്ഷണ പദ്ധതികൾ, പാചകക്കുറിപ്പുകൾ, പോഷകാഹാര വിവരങ്ങൾ, ഷോപ്പിംഗ് ലിസ്റ്റുകൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ഞങ്ങളുടെ ആപ്പ് നിങ്ങളെ പിന്തുണയ്ക്കും.

സംയോജിത പാക്കേജുകൾ:
ആരോഗ്യത്തോടുള്ള സമഗ്രമായ സമീപനത്തിനായി, യോഗ, ഡയറ്റ് പാക്കേജുകൾ ഒരുമിച്ച് വാങ്ങാനുള്ള സൗകര്യം സ്വാസ്ഥിൻ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. യോഗയുടെ ശക്തിയും പോഷകസമൃദ്ധമായ ഭക്ഷണക്രമവും സമന്വയിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ ശാരീരിക ക്ഷമത, മാനസിക വ്യക്തത, മൊത്തത്തിലുള്ള ചൈതന്യം എന്നിവ വർധിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് സിനർജസ്റ്റിക് നേട്ടങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടും.

ഫീച്ചറുകൾ:
വ്യക്തിപരമാക്കിയ ശുപാർശകൾ: നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ, മുൻഗണനകൾ, പുരോഗതി എന്നിവയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി അനുയോജ്യമായ യോഗ ക്രമങ്ങളും ഭക്ഷണ പദ്ധതികളും സ്വീകരിക്കുക.
ഇന്ററാക്ടീവ് വർക്ക്ഔട്ടുകൾ: പരിചയസമ്പന്നരായ ഇൻസ്ട്രക്ടർമാരിൽ നിന്നുള്ള വീഡിയോ പ്രദർശനങ്ങളും ഓഡിയോ നിർദ്ദേശങ്ങളും ഉപയോഗിച്ച് ആഴത്തിലുള്ള യോഗ സെഷനുകളിൽ ഏർപ്പെടുക.
ഡയറ്റ് ട്രാക്കിംഗും വിശകലനവും: നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന പോഷകാഹാരം നിരീക്ഷിക്കുക, നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി ട്രാക്കുചെയ്യുക, നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണ ശീലങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള ഉൾക്കാഴ്ചകൾ സ്വീകരിക്കുക.
കമ്മ്യൂണിറ്റി പിന്തുണ: സഹ ഉപയോക്താക്കളുടെ പിന്തുണയുള്ള കമ്മ്യൂണിറ്റിയുമായി ബന്ധപ്പെടുക, അനുഭവങ്ങൾ പങ്കിടുക, വിദഗ്ധരിൽ നിന്ന് മാർഗനിർദേശം തേടുക.
മൈൻഡ്‌ഫുൾനെസും ധ്യാനവും: നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ക്ഷേമം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് ഗൈഡഡ് മെഡിറ്റേഷൻ സെഷനുകളും മൈൻഡ്‌ഫുൾനെസ് വ്യായാമങ്ങളും ആസ്വദിക്കുക.
വെയറബിളുകളുമായുള്ള സംയോജനം: നിങ്ങളുടെ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ ട്രാക്കുചെയ്യുന്നതിനും ആരോഗ്യ അളവുകൾ നിരീക്ഷിക്കുന്നതിനും അനുയോജ്യമായ ധരിക്കാവുന്നവയുമായി നിങ്ങളുടെ സ്വാസ്ഥിൻ ആപ്പ് സമന്വയിപ്പിക്കുക.
നിങ്ങളുടെ സമഗ്രമായ യോഗ, ഡയറ്റ് ആപ്ലിക്കേഷനായ സ്വസ്ഥിൻ ഉപയോഗിച്ച് ബാലൻസ്, ഐക്യം, ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി എന്നിവ കൈവരിക്കുക. ഇപ്പോൾ ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യുക, സമഗ്രമായ ക്ഷേമത്തിലേക്കുള്ള നിങ്ങളുടെ യാത്ര ഇന്ന് ആരംഭിക്കുക.