Swasthin - yoga and Diet app

CapriTech Global Services Pvt. Ltd.

Энэ аппын тухай

Тодорхойлолт:
Хамгийн сайн эрүүл мэнд, сайн сайхан байдалд хүрэх боломжийг олгодог Swasthin-д тавтай морилно уу. Мобайл төхөөрөмжөөсөө ашиглах боломжтой йогийн дасгалууд болон тэжээллэг хооллолтын сонголтуудыг тасралтгүй нэгтгэснээр оюун ухаан, бие махбодийн төгс тэнцвэрийг олж мэдээрэй.

Иогийн багц:
Swasthin-ийн тусламжтайгаар та гэртээ тав тухтай байдлаасаа өөрчлөн иогийн аялалд гарах боломжтой. Манай апп нь анхан шатнаас эхлээд ахисан түвшний дадлагажигч хүртэл бүх түвшинд тохирсон йогийн олон төрлийн хичээл, хөтөлбөрүүдийг санал болгодог. Хата, Виняса, Аштанга, Инь гэх мэт олон төрлийн йогийн хэв маягтай танилцаж, дадлагаа гүнзгийрүүлж, оюун ухаан, уян хатан байдал, хүч чадлыг олж авахад тань туслах туршлагатай багш нар удирдан чиглүүлээрэй.

Хоолны багц:
Манай хоолны багцыг ашиглан бие махбодоо тэжээж, сайн сайхан байдлыг сайжруулаарай. Swasthin нь таны зорилго, хоолны дэглэмд нийцүүлэн тохируулсан хоолны дэглэмийн төлөвлөгөө, мэргэжлийн хоол тэжээлийн удирдамжийг өгдөг. Та жингээ хасах, хоол боловсруулалтыг сайжруулах, эрч хүчээ нэмэгдүүлэх, эрүүл мэндээ сайжруулахыг хүсч байгаа эсэхээс үл хамааран манай апп танд хоолны төлөвлөгөө, жор, хоол тэжээлийн мэдээлэл, худалдааны жагсаалт зэргээр туслах болно.

Хосолсон багцууд:
Эрүүл мэндийн цогц арга барилын хувьд Swasthin нь йог болон хоолны дэглэмийн багцыг хамтад нь худалдан авах уян хатан байдлыг санал болгож байна. Иогийн хүч, тэжээллэг хоолны дэглэмийг нэгтгэснээр та бие бялдрын чийрэгжилт, оюун санааны цэвэр байдал, ерөнхий эрч хүчийг сайжруулж, синергетик үр ашгийг мэдрэх болно.

Онцлогууд:
Хувь хүний ​​​​зөвлөмж: Зорилго, сонголт, ахиц дэвшилд тулгуурлан тохирсон йогийн дараалал, хоолны дэглэмийн төлөвлөгөөг хүлээн авна уу.
Интерактив дасгалууд: Туршлагатай багш нарын видео үзүүлбэр, аудио заавар бүхий иогийн дасгалд хамрагдаарай.
Хоолны дэглэмийг хянах, дүн шинжилгээ хийх: Өдөр тутмын хоол тэжээлийн хэрэглээгээ хянаж, ахиц дэвшлийг хянаж, хооллох зуршилынхаа талаархи ойлголтыг аваарай.
Олон нийтийн дэмжлэг: Хамтран ажиллагсдынхаа дэмжлэгтэй нийгэмлэгтэй холбогдож, туршлагаа хуваалцаж, мэргэжилтнүүдээс удирдамж авна уу.
Анхаарал ба бясалгал: Таны ерөнхий сайн сайхан байдлыг сайжруулахын тулд удирдан чиглүүлсэн бясалгалын сесс болон сэтгэлгээний дасгалуудыг сайхан өнгөрүүлээрэй.
Wearables-тэй нэгтгэх: Өөрийн биеийн хөдөлгөөнийг хянах, эрүүл мэндийн үзүүлэлтүүдийг хянахын тулд Swasthin програмаа тохирох зүүдэг төхөөрөмжтэй синк хийнэ үү.
Иог, хоолны дэглэмийн цогц програм болох Swasthin-ийн тусламжтайгаар тэнцвэр, эв найрамдал, эрүүл амьдралын хэв маягт хүрээрэй. Яг одоо татаж аваад цогц сайн сайхан байдлын төлөөх аялалаа өнөөдөр эхлүүлээрэй.