TFRunAnalysis

James A Snook

Informacje o aplikacji

Aplikacja TFRunAnalysis opiera się na dokładnym i kompletnym modelu sportowca, aby ocenić wydajność i sprawność fizyczną. Zapewnia analizę, prognozę i trening dla biegów lekkoatletycznych, sprintów, dystansów, biegów przez płotki, sztafet i konkurencji łączonych.

Indywidualne modele używane jako odniesienie do sprawności, oceny treningu (przykład: poziom intensywności) i postępów w zawodach. Jest to osobista pomoc treningowa, zgodna z wytycznymi USA Track & Field Coaching Manual i zgodna z nimi. Zapewnia analizę wydajności i informacje zwrotne na temat wyników wydajności i treningu.

Model ciała człowieka, algorytmy cyfrowego procesora sygnału i uczenia maszynowego, kontrole błędów danych, algorytm profilu aerobowego, wiatr i pliki zewnętrzne w zestawie.

Wybrane wyniki sesji treningowych są rejestrowane. Następnie trening jest dostosowywany na podstawie dostarczonej analizy i odniesienia. Następnie proces jest okresowo powtarzany w celu uzyskania najlepszych wyników.

Wymaga: czasu 30 metrów i 60 metrów (start bez startu) oraz liczby kroków na 30 m dla dokładności. Nazwy plików zewnętrznych zaczynają się od EXSR, EXDR, EXHR, EXRR lub EXLN. Parametry i dostarczone dane wykorzystują csv (wartości rozdzielone przecinkami).

Podano trenowany(e) system(y) energetyczny(e) i obliczony(e) poziom(y) intensywności. Wartości weryfikują, czy system(y) energetyczny(e) jest(są) trenowany(e) na prawidłowym poziomie intensywności.

Obliczenia czasu sprintu i biegu wykorzystują dostarczone dane sportowca i czasy dystansu biegu. Obliczone wartości obejmują czas biegu, maksymalne tempo biegu, stałą czasu biegu, siłę startu do przodu, prędkość biegu, przyspieszenie biegu, kroki biegu. i dane aerobowe. na wybranym dystansie są również uwzględnione. Podano zmiany środowiskowe dla maksymalnej prędkości biegu sportowca.

Dane aerobowe są najpierw obliczane dla najlepszego wysiłku na wybranym dystansie biegu i czasie biegu. Obliczenia obejmują tempo biegu, VO2MaxRate, VO2MaxPct, VO2MaxVelocity, poziom intensywności i spalone kalorie. Następnie można wykonać obliczenia dla innych dystansów i prędkości.

Dane aerobowe są używane do treningu interwałowego, progu aerobowego, progu mleczanowego lub powtórzeń. Próg mleczanowy jest szacowany przy użyciu poziomu intensywności (takiego jak 85 procent). Wartości tętna są szacowane przez pomnożenie maksymalnego tętna sportowca przez procent poziomu intensywności.

Dostarczono zmiany środowiskowe dla maksymalnej prędkości biegu sportowca. Parametry wejściowe obejmują wybraną prędkość i wagę sportowca. Regulowane parametry środowiskowe obejmują prędkość wiatru równoległego, temperaturę, ciśnienie barometryczne, wysokość i wilgotność względną. Wyniki obejmują zmodyfikowaną prędkość, typowy czas 100 metrów i gęstość powietrza.

Dostarczone pomiary sportowca są używane do obliczania ustawień bloku startowego. Stanowią podstawę dobrego startu w wyścigu. Wartości dla każdego sportowca można edytować i zapisywać.

Dostarczono analizę drużyny sztafetowej, męskiej lub żeńskiej, dla konkretnego wyścigu. Dostarczono wybory wyścigów: 4X100, 4X200, 4X400, 4X800, 4X1500, 1600 stylem zmiennym, 4000 stylem zmiennym i płotkiem wahadłowym.

Plany treningowe są tworzone za pomocą menu Utwórz plan. Sesje treningowe powiązane z konkretnym planem treningowym mogą być następnie tworzone z wygenerowanych danych za pomocą menu Planuj sesje.

Niezależne sesje są tworzone za pomocą menu Utwórz sesję. Każda sesja wykorzystuje następujące dane: imię i nazwisko sportowca, data sesji, sezon treningowy, przygotowania treningowe, wydarzenia treningowe i typy wydarzeń (szybkość, wytrzymałość, dystans, siła i moc).

Każda sesja treningowa jest częściowo inicjowana danymi reprezentatywnymi. Dane sesji można następnie dodawać lub edytować po ukończeniu każdej sesji treningowej przez sportowca.

Plany treningowe i sesje są tworzone, aktualizowane lub usuwane za pomocą wyborów menu treningowego.

Ocena wyników treningu, przy użyciu zarejestrowanych danych sesji treningowej, zapewnia analizę wydajności wydarzenia i szacunki poziomu sprawności sportowca, aby pomóc sportowcowi osiągnąć szczytową wydajność. Wybór menu Szybkość, Wytrzymałość, Siła lub Moc zapewnia szczegółowe i podsumowujące wyniki oceny.

Przykładowe elementy treningu są używane do tworzenia sesji treningowych. Dostarczone elementy obejmują te dotyczące sprintu, dystansu, płotka, sztafety, siły i mocy.

Wyniki są zapisywane poprzez wprowadzenie nazwy sportowca innej niż domyślna (nie Defaultxxx).
Podano adres e-mail.

Co nowego

Updated Latest Kotlin Hurdle code, and Enhanced code.