TFRunAnalysis

James A Snook

Описание

Приложение TFRunAnalysis основано на точной и полной модели спортсмена для оценки результатов и физической подготовки. Оно обеспечивает анализ, прогнозирование и тренировку для легкоатлетического бега, спринта, дистанции, барьерного бега, эстафеты и многоборья.

Индивидуальные модели используются в качестве справочного материала для оценки физической подготовки, оценки тренировок (например, уровень интенсивности) и прогресса в соревнованиях. Это персональное учебное пособие, совместимое с руководством тренеров по легкой атлетике США и соответствующее ему. Оно обеспечивает анализ производительности и обратную связь по результатам производительности и тренировок.

Модель человеческого тела, цифровой процессор сигналов и алгоритмы машинного обучения, проверки ошибок данных, алгоритм аэробного профиля, ветер и внешние файлы включены.

Результаты выбранных тренировочных сессий записываются. Затем тренировка корректируется на основе предоставленного анализа и справочных данных. Затем процесс периодически повторяется для достижения наилучших результатов.

Требуется: время 30 и 60 метров (с мертвой точки) и количество шагов на 30 м для точности. Имена внешних файлов начинаются с EXSR, EXDR, EXHR, EXRR или EXLN. Параметры и данные предоставлены в формате csv (значения, разделенные запятыми).

Энергетическая система(ы) тренированы и рассчитаны уровни интенсивности. Значения подтверждают, что энергетическая система(ы) тренированы на правильном уровне интенсивности.

Расчеты времени спринта и бега используют предоставленные данные спортсмена и время пройденной дистанции. Расчетные значения включают время бега, максимальную скорость бега, постоянную времени бега, силу старта вперед, скорость бега, ускорение бега, шаги бега. и аэробные данные. на выбранной дистанции также включены. Предоставляются изменения окружающей среды для максимальной скорости бега спортсмена.

Аэробные данные сначала рассчитываются для наилучшего усилия на выбранной дистанции и времени бега. Расчеты включают темп бега, VO2MaxRate, VO2MaxPct, VO2MaxVelocity, уровень интенсивности и сожженные калории. Затем можно выполнить расчеты для других дистанций и скоростей.

Аэробные данные используются для интервальной, аэробной пороговой, пороговой лактатной или повторной тренировки. Лактатный порог оценивается с использованием уровня интенсивности (например, 85 процентов). Значения частоты сердечных сокращений оцениваются путем умножения максимальной частоты сердечных сокращений спортсменов на процент от уровня интенсивности.

Изменения окружающей среды для максимальной скорости бега спортсмена предоставляются. Входные параметры включают выбранную скорость и вес спортсмена. Регулируемые параметры окружающей среды включают параллельную скорость ветра, температуру, барометрическое давление, высоту и относительную влажность. Результаты включают измененную скорость, типичное время на 100 метров и плотность воздуха.

Предоставленные измерения спортсмена используются для расчета настроек стартового блока. Они обеспечивают основу для хорошего старта гонки. Значения для каждого спортсмена можно редактировать и сохранять.

Предоставляется анализ эстафетной команды, мужской или женской, для конкретной гонки. Предоставлены варианты забегов: 4X100, 4X200, 4X400, 4X800, 4X1500, 1600 Medley, 4000 Medley и Shuttle Hurdle.

Планы тренировок создаются с помощью меню Create Plan. Тренировочные сессии, связанные с определенным планом тренировок, затем могут быть созданы из сгенерированных данных с помощью меню Plan Session(s).

Независимые сессии создаются с помощью меню Create Session. Каждая сессия использует следующие данные: имя спортсмена, дата сессии, тренировочный сезон, подготовка к тренировкам, тренировочные события и типы событий (скорость, выносливость, дистанция, сила и мощность).

Каждая тренировочная сессия частично инициализируется с репрезентативными данными. Затем данные сессии можно добавлять или редактировать после того, как спортсмен завершит каждую тренировочную сессию.

Планы тренировок и сессии создаются, обновляются или удаляются с помощью выбора меню тренировок.

Оценка результатов тренировок с использованием записанных данных тренировочных сессий обеспечивает анализ производительности мероприятия и оценку уровня физической подготовки спортсмена, чтобы помочь спортсмену достичь пиковых результатов. Выбор меню скорости, выносливости, силы или мощности обеспечивает подробные и сводные результаты оценки.

Образцы элементов тренировок используются для создания тренировочных сессий. Предоставляемые элементы включают элементы для спринта, дистанции, барьерного бега, эстафеты, силы и мощности.

Результаты сохраняются путем ввода имени спортсмена, отличного от имени по умолчанию (не Defaultxxx).

Предоставляется адрес электронной почты.

Новое в приложении

Updated Latest Kotlin Hurdle code, and Enhanced code.