គម្រោងក្រុមរាងកាយគឺជាប្រព័ន្ធលំហាត់នៅផ្ទះពេញលេញបំផុតនៅលើពិភពលោក។
សមាជិកជាង ២៧៥.០០០ នាក់បានផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់ពួកគេជាមួយនឹងការហាត់ប្រាណនិងផែនការហាត់ប្រាណរបស់យើងហើយពួកគេសមស្របសម្រាប់គ្រប់កម្រិតរួមទាំងអ្នកចាប់ផ្តើមដំបូងសរុប។
រំពឹងថានឹងស្រកទំងន់, សំរួលសាច់ដុំ, ដុតបំផ្លាញជាតិខ្លាញ់និងធ្វើអោយសុខភាពទូទៅប្រសើរឡើងជាមួយនឹងការហាត់ប្រាណប្រកបដោយគុណភាពខ្ពស់។
កម្មវិធីហាត់ប្រាណជាច្រើន។
នៅក្នុងកម្មវិធីនេះអ្នកនឹងឃើញផែនការហាត់ប្រាណជាង ៤០ សម្រាប់គ្រប់កម្រិតលំហាត់ប្រាណរួមទាំងផែនការកម្រិតចាប់ផ្តើមចំនួន ៤ ។
អ្នកនឹងទទួលបានបណ្ណាល័យលំហាត់ពេញលេញដែលមានលំហាត់ជាង ៥០០ ។
អ្នកអាចប្រើប្រតិទិនហាត់ប្រាណផ្តាច់មុខរបស់យើងដើម្បីបង្កើតផែនការហាត់ប្រាណផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។
យើងមានភាពធន់ទ្រាំ, cardio, សៀគ្វី, ផលប៉ះពាល់ទាប, ឈរតែប៉ុណ្ណោះ, ប្រដាល់, ពីឡាត់, ការកៀរគរនិងពង្រីកការហាត់ប្រាណសម្រាប់អ្នករាល់គ្នា។
ស្រឡាញ់គម្រោងរាងកាយរបស់ក្រុម?
វាយតម្លៃយើងផ្កាយ ៥ ហើយចែករំលែកជាមួយសហគមន៍!
ជាមួយនឹងការជាវរបស់អ្នកអ្នកនឹងទទួលបាន៖
ការចូលដំណើរការពេញលេញទៅវីឌី-គម្រោងគម្រោងក្រុម
ការចូលដំណើរការពេញលេញទៅគេហទំព័ររបស់យើង
ការចូលប្រើគម្រោងហាត់ប្រាណរបស់យើងគ្មានដែនកំណត់
ការចូលប្រើគ្មានកំណត់ចំពោះការហាត់ប្រាណជាង ៥០០ សម្រាប់គ្រប់កម្រិតលំហាត់ប្រាណ
លំហាត់ថ្មីបានចេញរៀងរាល់សប្តាហ៍
ការធ្វើតេស្តសម្បទា
ការហាត់ប្រាណដែលអាចទាញយកបាន - ចូលរួមដោយគ្មានវ៉ាយហ្វាយឬអ៊ីនធឺណិត។
បញ្ជូនវីដេអូដោយស្វ័យប្រវត្តិពីទូរស័ព្ទរបស់អ្នកទៅឧបករណ៍ដែលបើកដំណើរការ Chromecast ឬ AirPlay របស់អ្នក
អតិថិជនដែលមានស្រាប់គ្រាន់តែចូលទៅក្នុងគណនីរបស់អ្នកដើម្បីចូលប្រើ។
បានដំឡើងកំណែនៅ
1 ឧសភា 2025