Tech Neck Assist

Health Apps Australia

यामध्‍ये जाहिराती आहेतअ‍ॅपमधील खरेदी

या अ‍ॅपविषयी

टेक नेक असिस्ट: डिजिटल युगात तुमचा पवित्रा परत मिळवण्यासाठी एक ॲप

स्मार्टफोन महामारीचा उदय

आजच्या वेगवान, तंत्रज्ञान-चालित जगात, स्मार्टफोन एक बनला आहे
आपल्या दैनंदिन जीवनाचा अपरिहार्य भाग. मात्र, हा सततचा संवाद ए
आमच्या शारीरिक आरोग्यासाठी महत्त्वपूर्ण खर्च. सरासरी व्यक्ती आता चिंताजनक 3.5 खर्च करते
दररोज तास त्यांचे स्मार्टफोन वापरतात, काही 8 तासांपर्यंत पोहोचतात. हा दीर्घकाळ वापर,
खराब आसनासह, आरोग्यावर परिणाम करणारी एक महामारी उद्भवली आहे आणि
लाखो लोकांचा देखावा, तरुण आणि वृद्ध.

स्नायूंचा ताण: स्मार्टफोनच्या वापराचा छुपा टोल
"टेक नेक" म्हणून ओळखल्या जाणाऱ्या, कमी पातळीवर यंत्र धरल्याने मानेवर लक्षणीय ताण येतो,
खांदा, आणि वरच्या पाठीचे स्नायू. जसे आपण खाली बघतो, आपल्या डोक्याचे वजन (5 किलो / 12
पाउंड) यापुढे समर्थित नाही, ज्यामुळे या नाजूक स्नायूंना ओव्हरटाइम काम करावे लागते, ज्यामुळे
घट्टपणा, तणाव आणि वेदनादायक उबळ. हे डोकेदुखी, मायग्रेन आणि योगदान देऊ शकते
मंदिरे आणि जबड्यात वेदना, तसेच उथळ श्वासोच्छवास आणि फासळ्या आणि छातीत घट्टपणा.

कुरूप पवित्रा: टेक नेकचे दृश्यमान परिणाम

मान आणि खांद्याच्या स्नायूंवर सतत ताण पडल्यामुळे एखाद्याचा विकास होऊ शकतो
कुरूप, गोलाकार खांद्याची मुद्रा किंवा कुबडी. या "टेक मान" देखावा, द्वारे दर्शविले
डोके पुढे ढकलणे आणि खांदे ढासळणे, याचा आत्मविश्वास आणि स्वत:च्या प्रतिमेवर हानिकारक परिणाम होऊ शकतो, ज्यामुळे एखादी व्यक्ती वृद्ध, कमी आत्मविश्वास आणि कमी दिसते.
शारीरिकदृष्ट्या तंदुरुस्त.

द फिजियोलॉजिकल टोल: टेक नेकचे दीर्घकालीन परिणाम

स्नायुंचा ताण आणि स्मार्टफोनच्या वापराशी संबंधित खराब पवित्रा असू शकतात
एकूण आरोग्य आणि कल्याण वर लक्षणीय परिणाम. सततच्या तणावामुळे क्रॉनिक होऊ शकते
वेदना, हात खाली आणि हातात पसरणे, ज्यामुळे बधीरपणा, मुंग्या येणे आणि नुकसान होते
पकड शक्ती. खराब मुद्रा उथळ श्वास घेण्यास, थकवाच्या भावनांमध्ये देखील योगदान देऊ शकते,
चिंता आणि लक्ष केंद्रित करण्यात अडचण, तसेच डीजनरेटिव्ह जॉइंट सारख्या अधिक गंभीर समस्या
समस्या आणि दुखापतीचा धोका वाढतो.

उपाय: टेक नेक असिस्ट - डिजिटल युगात तुमचा पवित्रा पुन्हा मिळवणे

टेक नेकची वाढती महामारी ओळखून, टेक नेक असिस्टच्या टीमने विकसित केले आहे
वापरकर्त्यांना इष्टतम पवित्रा राखण्यात आणि नकारात्मक कमी करण्यात मदत करण्यासाठी एक ग्राउंडब्रेकिंग ॲप
दीर्घकाळ स्मार्टफोन वापराचे परिणाम. मुख्य वैशिष्ट्यांमध्ये मुद्रा निरीक्षण, सुधारणा समाविष्ट आहे
मार्गदर्शन, अर्गोनॉमिक पोझिशनिंग सहाय्य, वैयक्तिक सुधारणा योजना आणि प्रगती
ट्रॅकिंग

टेक नेक असिस्टची ट्रान्सफॉर्मेटिव्ह पॉवर

टेक नेक असिस्ट वापरून, तुम्ही तुमची मुद्रा पुन्हा मिळवू शकता आणि तुमचे नियंत्रण परत घेऊ शकता
शारीरिक आरोग्य. ॲप तुमचा देखावा आणि आत्मविश्वास सुधारण्यास मदत करू शकतो, कमी करू शकतो
स्नायुंचा ताण आणि वेदना, आणि तुमचे एकूण शारीरिक आणि मानसिक कल्याण वाढवते. कुरूप गोलाकार खांदे आणि डोके पुढे ढकलण्याचे दिवस गेले; टेक नेक असिस्टसह, तुम्ही
एक मजबूत, सरळ पवित्रा राखू शकतो जी दिसते आणि चांगली वाटते.

टेक नेक असिस्ट ॲडव्हान्टेज: तुमचा पवित्रा पुन्हा मिळवणे, तुमचे जीवन पुन्हा मिळवणे

आजच्या डिजिटल युगात, टेक नेकची समस्या महामारीच्या प्रमाणात पोहोचली आहे. पण सह
टेक नेक असिस्ट, तुमच्याकडे तुमच्या पवित्र्यावर नियंत्रण ठेवण्याची आणि तुमचा पुन्हा दावा करण्याची शक्ती आहे
शारीरिक आणि भावनिक कल्याण. या नाविन्यपूर्ण ॲपच्या परिवर्तनीय शक्तीचा स्वीकार करा
आणि स्मार्टफोनच्या खराब स्थितीच्या हानिकारक प्रभावांना अलविदा म्हणा.