Tech Neck Assist

Health Apps Australia

Conține anunțuriAchiziții în aplic.

Despre aplicație

Tech Neck Assist: o aplicație pentru a-ți recupera postura în era digitală

Creșterea epidemiei de smartphone-uri

În lumea de astăzi cu ritm rapid, bazată pe tehnologie, smartphone-ul a devenit un
parte indispensabilă a vieții noastre de zi cu zi. Cu toate acestea, această interacțiune constantă a ajuns la a
cost semnificativ pentru bunăstarea noastră fizică. Persoana medie cheltuie acum un alarmant 3,5
ore pe zi folosind smartphone-ul lor, unele ajungând la 8 ore. Această utilizare prelungită,
împreună cu o postură proastă, a dus la o epidemie îngrijorătoare cu impact asupra sănătății și
apariția a milioane de oameni, tineri și bătrâni.

Încordarea musculară: Taxa ascunsă a utilizării smartphone-ului
Menținerea dispozitivului la un nivel scăzut, cunoscut sub numele de „gât tehnic”, pune o presiune semnificativă asupra gâtului,
mușchii umărului și a spatelui superior. În timp ce privim în jos, greutatea capului nostru (5 kilograme / 12
lire sterline) nu mai este susținută, ceea ce face ca acești mușchi delicati să lucreze peste ore, ducând la
strângere, tensiune și spasme dureroase. Acest lucru poate contribui la dureri de cap, migrene și
durere la tâmple și maxilar, precum și respirație superficială și constrângere în coaste și piept.

Postura inestetică: consecințele vizibile ale gâtului tehnic

Tensiunea constantă asupra mușchilor gâtului și umerilor poate duce la dezvoltarea unei
postură inestetică, rotunjită a umerilor sau cocoșată. Acest aspect „tech neck”, caracterizat prin
un cap îndreptat în față și umerii lăsați, pot avea un efect negativ asupra încrederii în sine și a imaginii de sine, făcând ca o persoană să pară mai în vârstă, mai puțin încrezătoare și mai puțin încrezătoare.
apt fizic.

Taxa fiziologică: consecințele pe termen lung ale Tech Neck

Încordarea musculară și postura proastă asociate cu utilizarea smartphone-ului pot avea a
impact semnificativ asupra sănătății și bunăstării generale. Tensiunea constantă poate duce la cronicizare
durere, care iradiază în jos pe brațe și în mâini, provocând amorțeală, furnicături și pierderea
puterea de prindere. Postura proastă poate contribui, de asemenea, la respirația superficială, senzația de oboseală,
anxietate și dificultăți de concentrare, precum și probleme mai grave, cum ar fi articulațiile degenerative
probleme și risc crescut de rănire.

Soluția: Tech Neck Assist – Recuperarea posturii în era digitală

Recunoscând epidemia în creștere a gâtului tech, echipa Tech Neck Assist s-a dezvoltat
o aplicație revoluționară pentru a ajuta utilizatorii să mențină o postură optimă și să minimizeze negativul
efectele utilizării prelungite a smartphone-ului. Caracteristicile cheie includ monitorizarea posturii, corectarea
îndrumare, asistență pentru poziționare ergonomică, planuri de îmbunătățire personalizate și progres
urmărire.

Puterea transformatoare a Tech Neck Assist

Utilizând Tech Neck Assist, vă puteți recupera postura și prelua controlul asupra dvs
sănătatea fizică. Aplicația vă poate ajuta să vă îmbunătățiți aspectul și încrederea în sine, să vă reduceți
încordarea și durerea musculară și îmbunătățește bunăstarea generală fizică și mentală. S-au dus vremurile cu umerii inestetici rotunjiți și cu capul îndreptat înainte; cu Tech Neck Assist, tu
poate menține o postură puternică, dreaptă, care arată și se simte mai bine.

Avantajul Tech Neck Assist: recuperarea posturii, recuperarea vieții

În era digitală de astăzi, problema gâtului tehnologic a atins proporții epidemice. Dar cu
Tech Neck Assist, aveți puterea de a prelua controlul asupra posturii și de a vă recupera
bunăstarea fizică și emoțională. Îmbrățișați puterea de transformare a acestei aplicații inovatoare
și spuneți la revedere efectelor dăunătoare ale unei poziții proaste a smartphone-ului.