Tech Neck Assist

Health Apps Australia

Есть рекламаПокупки в приложении

Описание

Tech Neck Assist: приложение для восстановления осанки в эпоху цифровых технологий

Рост эпидемии смартфонов

В современном быстро меняющемся мире технологий смартфон стал
незаменимая часть нашей повседневной жизни. Однако это постоянное взаимодействие привело к
значительная цена для нашего физического благополучия. В настоящее время средний человек тратит тревожные 3,5
часов в день, используя свой смартфон, а некоторые достигают 8 часов. Это длительное использование,
в сочетании с плохой осанкой, привело к тревожной эпидемии, влияющей на здоровье и
появление миллионов людей, молодых и старых.

Мышечное напряжение: скрытые последствия использования смартфона
Удерживание устройства на низком уровне, известном как «техническая шея», создает значительную нагрузку на шею.
мышцы плеч и верхней части спины. Когда мы смотрим вниз, вес нашей головы (5 кг/12
фунтов) больше не поддерживается, заставляя эти нежные мышцы работать сверхурочно, что приводит к
стеснение, напряжение и болезненные спазмы. Это может привести к головным болям, мигреням и
боль в висках и челюсти, а также поверхностное дыхание и стеснение в ребрах и грудной клетке.

Неприглядная осанка: видимые последствия «технической шеи»

Постоянное напряжение мышц шеи и плеч может привести к развитию
неприглядная осанка с округлыми плечами или горбатая спина. Этот образ «технической шеи», характеризующийся
выставленная вперед голова и опущенные плечи могут оказать пагубное влияние на уверенность в себе и самооценку, заставляя человека казаться старше, менее уверенным в себе и менее уверенным в себе.
физически здоров.

Физиологические потери: долгосрочные последствия «технической шеи»

Мышечное напряжение и плохая осанка, связанные с использованием смартфона, могут иметь
существенное влияние на общее состояние здоровья и самочувствие. Постоянное напряжение может привести к хроническому
боль, иррадиирующая вниз по рукам и в кисти, вызывающая онемение, покалывание и потерю
сила хвата. Плохая осанка также может способствовать поверхностному дыханию, ощущению усталости,
беспокойство и трудности с концентрацией внимания, а также более серьезные проблемы, такие как дегенерация суставов.
проблемы и повышенный риск травм.

Решение: Tech Neck Assist – восстановление осанки в эпоху цифровых технологий

Признавая растущую эпидемию «технической шеи», команда Tech Neck Assist разработала
революционное приложение, которое поможет пользователям сохранять оптимальную осанку и минимизировать негативные последствия
последствия длительного использования смартфона. Ключевые функции включают мониторинг осанки, коррекцию.
руководство, помощь в эргономичном позиционировании, персонализированные планы улучшений и прогресс
отслеживание.

Преобразующая сила Tech Neck Assist

Используя Tech Neck Assist, вы можете восстановить свою осанку и вернуть контроль над своим телом.
физическое здоровье. Приложение поможет улучшить внешний вид и уверенность в себе, снизить
мышечное напряжение и боль, а также улучшить общее физическое и психическое состояние. Прошли времена неприглядных круглых плеч и выставленной вперед головы; с Tech Neck Assist вы
может сохранять сильную, вертикальную осанку, при этом выглядит и чувствует себя лучше.

Преимущество Tech Neck Assist: восстановление осанки, восстановление вашей жизни

В современную цифровую эпоху проблема технических шеек достигла масштабов эпидемии. Но с
Tech Neck Assist: у вас есть возможность взять под контроль свою осанку и вернуть себе
физическое и эмоциональное благополучие. Ощутите преобразующую силу этого инновационного приложения
и попрощайтесь с пагубными последствиями неправильного положения смартфона.