Tech Neck Assist

Health Apps Australia

Містить рекламуПокупки через додаток

Про цей додаток

Tech Neck Assist: програма для відновлення вашої постави в епоху цифрових технологій

Зростання епідемії смартфонів

У сучасному швидкому темпі, орієнтованому на технології, смартфон став
невід’ємна частина нашого повсякденного життя. Однак ця постійна взаємодія прийшла на a
значні витрати для нашого фізичного благополуччя. Середня людина зараз витрачає тривожні 3,5
годин на день за допомогою смартфона, а деякі досягають 8 годин. Це тривале використання,
у поєднанні з поганою поставою призвело до серйозної епідемії, яка вплинула на здоров’я та
поява мільйонів людей, молодих і старих.

Розтягнення м’язів: приховані наслідки використання смартфона
Тримання пристрою на низькому рівні, відомому як «технічна шия», створює значне навантаження на шию,
м'язи плечей і верхньої частини спини. Коли ми дивимося вниз, вага нашої голови (5 кг/12
фунтів) більше не підтримується, змушуючи ці ніжні м’язи працювати понаднормово, що призводить до
скутість, напруга та хворобливі спазми. Це може сприяти головним болям, мігрені та
біль у скронях і щелепі, а також поверхневе дихання і стиснення в ребрах і грудях.

Неприваблива поза: видимі наслідки технічної шиї

Постійне напруження м'язів шиї і плечей може призвести до розвитку ан
неприваблива, округла постава плечей або горбата спина. Цей вигляд "технічної шиї", який характеризується
висунута вперед голова та опущені плечі можуть негативно вплинути на впевненість у собі та самооцінку, змушуючи людину виглядати старшою, менш впевненою та меншою
фізично здоровий.

Фізіологічні втрати: довгострокові наслідки Tech Neck

Перенапруження м’язів і неправильна постава, пов’язані з використанням смартфона, можуть мати
значний вплив на загальний стан здоров’я та самопочуття. Постійна напруга може перерости в хронічну
біль, що поширюється вниз по руках і в кисті, викликаючи оніміння, поколювання та втрату
сила зчеплення. Погана постава також може сприяти поверхневому диханню, почуттю втоми,
занепокоєння та труднощі з концентрацією, а також більш серйозні проблеми, такі як дегенерація суглобів
проблеми та підвищений ризик травм.

Рішення: Tech Neck Assist – відновіть свою поставу в епоху цифрових технологій

Визнаючи зростаючу епідемію технічної шиї, команда Tech Neck Assist розробила
революційна програма, яка допомагає користувачам підтримувати оптимальну поставу та мінімізувати негатив
наслідки тривалого використання смартфона. Основні функції включають моніторинг постави, корекцію
вказівки, допомогу в ергономічному позиціонуванні, персоналізовані плани вдосконалення та прогрес
відстеження.

Трансформаційна сила Tech Neck Assist

Використовуючи Tech Neck Assist, ви можете відновити поставу та повернути собі контроль
фізичне здоров'я. Додаток може допомогти покращити ваш зовнішній вигляд і впевненість у собі, зменшити
м'язове напруження та біль, а також покращити ваше загальне фізичне та психічне самопочуття. Пройшли часи непривабливих округлих плечей і висунутої вперед голови; з Tech Neck Assist ви
може підтримувати міцну, вертикальну поставу, яка виглядає та почувається краще.

Перевага Tech Neck Assist: відновіть свою поставу, відновіть своє життя

У сучасну епоху цифрових технологій проблема технічної шиї набула масштабів епідемії. Але з
Tech Neck Assist — у вас є сила взяти під контроль свою поставу та відновити її
фізичне та емоційне благополуччя. Відчуйте трансформаційну силу цього інноваційного додатка
і попрощайтеся зі згубним впливом неправильної пози смартфона.