La aplicación Shape & Wellbeing Center es una plataforma de entrenamiento personal en línea que tiene como objetivo educar y transformar a sus miembros y brindarles una base para mantenerse saludables durante toda su vida. Kate es tu entrenadora personal y te guía en cada entrenamiento, enamorándote del fitness y ayudándote a alcanzar tus objetivos finales.
El Centro Shape & Wellbeing está aquí para todos, sin importar la forma o el tamaño de su cuerpo. Nuestro objetivo es transformarte no sólo física sino también mentalmente, sabemos que el ejercicio puede tener un impacto enorme en nuestra salud mental. Puede elegir entre todos los diferentes tipos de entrenamientos, incluidos HIIT, cuerpo completo, parte inferior del cuerpo, entrenamiento en circuito, centrado en los glúteos y muchos más.
Puedes reservar sesiones de entrenamiento personal en la aplicación, lo que luego te permitirá recibir entrenamiento individual de Kate (si tienes suerte). La aplicación también incluye miles de recetas, un planificador de comidas con calorías y macros, seguimiento del progreso y todo tipo de desafíos increíbles.
La aplicación también se integra con Apple Health, por lo que su recuento de pasos diarios y su ejercicio diario se sincronizarán instantáneamente con la plataforma Shape With Kate. Aquí puede ver una tabla de clasificación de todos los miembros y ver dónde se encuentra, esto brinda a nuestros miembros una competencia sana y ayuda a mantener a todos encaminados.
Amamos a nuestros #Shapers y hemos creado una sección comunitaria donde puedes ver cómo va el progreso de otras personas y puedes comunicarte con todos los demás #Shapers que están en el mismo viaje que tú.
Conviértete en un #Shaper.
Actualización
23 sept 2025