The Shape & Wellbeing Centre
50+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
info
මෙම යෙදුම ගැන
Shape & Wellbeing Center App යනු එහි සාමාජිකයින් දැනුවත් කිරීමට සහ පරිවර්තනය කිරීමට සහ ඔවුන්ගේ ජීවිත කාලය පුරාම නිරෝගීව සිටීමට පදනමක් ලබා දීමට අදහස් කරන සබැඳි පුද්ගලික පුහුණු වේදිකාවකි. කේට් ඔබේ පුද්ගලික පුහුණුකරු වන අතර ඇය සෑම ව්‍යායාමයකින්ම ඔබව යෝග්‍යතාවයට ආදරය කරන අතර ඔබේ අවසාන ඉලක්ක කරා ළඟා වීමට උපකාර කරයි.
ඔබේ සිරුරේ හැඩය හෝ ප්‍රමාණය කුමක් වුවත්, හැඩ සහ සුවතා මධ්‍යස්ථානය සෑම කෙනෙකුටම මෙහි ඇත. අපි ඔබව ශාරීරිකව පමණක් නොව මානසිකව ද පරිවර්තනය කිරීමට අපේක්ෂා කරමු, ව්‍යායාම අපගේ මානසික සෞඛ්‍යයට එතරම් විශාල බලපෑමක් ඇති කළ හැකි බව අපි දනිමු. ඔබට HIIT, full body, lower body, circuit training, glute focused සහ තවත් බොහෝ ව්‍යායාම වර්ග වලින් තෝරා ගත හැක.
ඔබට යෙදුම තුළ පුද්ගලික පුහුණු සැසි සඳහා වෙන් කරවා ගත හැකි අතර එමඟින් ඔබට කේට් (ඔබේ වාසනාවන්ත නම්) 1-1 පදනම මත පුහුණු කිරීමට ඉඩ සලසයි. යෙදුමට වට්ටෝරු දහස් ගණනක්, කැලරි සහ මැක්‍රෝස් සහිත ආහාර සැලසුම්කරුවෙකු, ප්‍රගති ලුහුබැඳීම සහ සියලු ආකාරයේ විස්මිත අභියෝග ඇතුළත් වේ.
App එක Apple Health සමගද ඒකාබද්ධ වන නිසා ඔබගේ දෛනික පියවර ගණන සහ දෛනික ව්‍යායාම සියල්ල Shape With Kate වේදිකාවට ක්ෂණිකව සමමුහුර්ත වනු ඇත. මෙහිදී ඔබට සියලුම සාමාජිකයින්ගේ ප්‍රමුඛ පුවරුවක් දැකීමට සහ ඔබ සිටින ස්ථානය බැලීමට හැකිය, මෙය අපගේ සාමාජිකයින්ට සෞඛ්‍ය සම්පන්න තරඟයක් ලබා දෙන අතර සියලු දෙනාම මගෙහි තබා ගැනීමට උපකාරී වේ.
අපි අපේ #Shapers වලට ආදරය කරන අතර අපි ප්‍රජා අංශයක් ගොඩනඟා ඇති අතර එහිදී ඔබට අනෙක් පුද්ගලයින්ගේ ප්‍රගතිය සිදුවන ආකාරය දැක ගත හැකි අතර ඔබට ඔබ හා සමාන ගමනක යෙදී සිටින අනෙකුත් සියලුම #Shapers සමඟ සන්නිවේදනය කළ හැකිය.
#Shaper කෙනෙක් වෙන්න.
ඔබේ සිරුරේ හැඩය හෝ ප්‍රමාණය කුමක් වුවත්, හැඩ සහ සුවතා මධ්‍යස්ථානය සෑම කෙනෙකුටම මෙහි ඇත. අපි ඔබව ශාරීරිකව පමණක් නොව මානසිකව ද පරිවර්තනය කිරීමට අපේක්ෂා කරමු, ව්‍යායාම අපගේ මානසික සෞඛ්‍යයට එතරම් විශාල බලපෑමක් ඇති කළ හැකි බව අපි දනිමු. ඔබට HIIT, full body, lower body, circuit training, glute focused සහ තවත් බොහෝ ව්‍යායාම වර්ග වලින් තෝරා ගත හැක.
ඔබට යෙදුම තුළ පුද්ගලික පුහුණු සැසි සඳහා වෙන් කරවා ගත හැකි අතර එමඟින් ඔබට කේට් (ඔබේ වාසනාවන්ත නම්) 1-1 පදනම මත පුහුණු කිරීමට ඉඩ සලසයි. යෙදුමට වට්ටෝරු දහස් ගණනක්, කැලරි සහ මැක්‍රෝස් සහිත ආහාර සැලසුම්කරුවෙකු, ප්‍රගති ලුහුබැඳීම සහ සියලු ආකාරයේ විස්මිත අභියෝග ඇතුළත් වේ.
App එක Apple Health සමගද ඒකාබද්ධ වන නිසා ඔබගේ දෛනික පියවර ගණන සහ දෛනික ව්‍යායාම සියල්ල Shape With Kate වේදිකාවට ක්ෂණිකව සමමුහුර්ත වනු ඇත. මෙහිදී ඔබට සියලුම සාමාජිකයින්ගේ ප්‍රමුඛ පුවරුවක් දැකීමට සහ ඔබ සිටින ස්ථානය බැලීමට හැකිය, මෙය අපගේ සාමාජිකයින්ට සෞඛ්‍ය සම්පන්න තරඟයක් ලබා දෙන අතර සියලු දෙනාම මගෙහි තබා ගැනීමට උපකාරී වේ.
අපි අපේ #Shapers වලට ආදරය කරන අතර අපි ප්‍රජා අංශයක් ගොඩනඟා ඇති අතර එහිදී ඔබට අනෙක් පුද්ගලයින්ගේ ප්‍රගතිය සිදුවන ආකාරය දැක ගත හැකි අතර ඔබට ඔබ හා සමාන ගමනක යෙදී සිටින අනෙකුත් සියලුම #Shapers සමඟ සන්නිවේදනය කළ හැකිය.
#Shaper කෙනෙක් වෙන්න.
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
යෙදුම් සහය
සංවර්ධක පිළිබඳව
Virtuagym B.V.
appspro@digifit.eu
Oudezijds Achterburgwal 55 1
1012 DB Amsterdam
Netherlands
+31 6 18968801
