The Shape & Wellbeing Centre
50+
డౌన్‌లోడ్‌లు
ప్రతి ఒక్కరు
info
ఈ యాప్ గురించి పరిచయం
షేప్ & వెల్బీయింగ్ సెంటర్ యాప్ అనేది ఆన్‌లైన్ వ్యక్తిగత శిక్షణా వేదిక, ఇది దాని సభ్యులకు అవగాహన కల్పించడం మరియు మార్చడం మరియు వారి జీవితాంతం ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి వారికి పునాదిని అందించడం. కేట్ మీ వ్యక్తిగత శిక్షకుడు మరియు మీరు ఫిట్‌నెస్‌తో ప్రేమలో పడేలా చేసే ప్రతి వ్యాయామం ద్వారా ఆమె మీకు మార్గనిర్దేశం చేస్తుంది మరియు మీ అంతిమ లక్ష్యాలను చేరుకోవడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.
మీ శరీర ఆకృతి లేదా పరిమాణంతో సంబంధం లేకుండా ప్రతి ఒక్కరి కోసం షేప్ & వెల్బీయింగ్ సెంటర్ ఇక్కడ ఉంది. మేము మిమ్మల్ని శారీరకంగానే కాకుండా మానసికంగా కూడా మార్చాలని లక్ష్యంగా పెట్టుకున్నాము, వ్యాయామం మన మానసిక ఆరోగ్యంపై ఇంత భారీ ప్రభావాన్ని చూపుతుందని మాకు తెలుసు. మీరు HIIT, పూర్తి శరీరం, లోయర్ బాడీ, సర్క్యూట్ శిక్షణ, గ్లూట్ ఫోకస్డ్ మరియు మరెన్నో సహా అన్ని రకాల వర్కవుట్‌ల నుండి ఎంచుకోవచ్చు.
మీరు యాప్‌లో వ్యక్తిగత శిక్షణా సెషన్‌ల కోసం బుక్ చేసుకోవచ్చు, ఆ తర్వాత కేట్ (మీ అదృష్టవంతులైతే) ద్వారా 1-1 ప్రాతిపదికన శిక్షణ పొందేందుకు మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. యాప్‌లో వేలాది వంటకాలు, కేలరీలు మరియు మాక్రోలతో కూడిన మీల్ ప్లానర్, ప్రోగ్రెస్ ట్రాకింగ్ మరియు అన్ని రకాల అద్భుతమైన సవాళ్లు కూడా ఉన్నాయి.
యాప్ యాపిల్ హెల్త్‌తో కూడా కలిసిపోతుంది కాబట్టి మీ రోజువారీ దశల సంఖ్య మరియు రోజువారీ వ్యాయామం అన్నీ షేప్ విత్ కేట్ ప్లాట్‌ఫారమ్‌కు తక్షణమే సమకాలీకరించబడతాయి. ఇక్కడ మీరు సభ్యులందరి లీడర్‌బోర్డ్‌ను చూడవచ్చు మరియు మీరు ఎక్కడ ఉంచబడ్డారో చూడవచ్చు, ఇది మా సభ్యులకు ఆరోగ్యకరమైన పోటీని ఇస్తుంది మరియు ప్రతి ఒక్కరినీ ట్రాక్‌లో ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది.
మేము మా #షేపర్‌లను ప్రేమిస్తున్నాము మరియు ఇతర వ్యక్తుల పురోగతి ఎలా ఉందో మీరు చూడగలిగే కమ్యూనిటీ విభాగాన్ని మేము నిర్మించాము మరియు మీలాగే అదే ప్రయాణంలో ఉన్న ఇతర #షేపర్‌లందరితో మీరు కమ్యూనికేట్ చేయవచ్చు.
#షేపర్ అవ్వండి.
మీ శరీర ఆకృతి లేదా పరిమాణంతో సంబంధం లేకుండా ప్రతి ఒక్కరి కోసం షేప్ & వెల్బీయింగ్ సెంటర్ ఇక్కడ ఉంది. మేము మిమ్మల్ని శారీరకంగానే కాకుండా మానసికంగా కూడా మార్చాలని లక్ష్యంగా పెట్టుకున్నాము, వ్యాయామం మన మానసిక ఆరోగ్యంపై ఇంత భారీ ప్రభావాన్ని చూపుతుందని మాకు తెలుసు. మీరు HIIT, పూర్తి శరీరం, లోయర్ బాడీ, సర్క్యూట్ శిక్షణ, గ్లూట్ ఫోకస్డ్ మరియు మరెన్నో సహా అన్ని రకాల వర్కవుట్‌ల నుండి ఎంచుకోవచ్చు.
మీరు యాప్‌లో వ్యక్తిగత శిక్షణా సెషన్‌ల కోసం బుక్ చేసుకోవచ్చు, ఆ తర్వాత కేట్ (మీ అదృష్టవంతులైతే) ద్వారా 1-1 ప్రాతిపదికన శిక్షణ పొందేందుకు మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. యాప్‌లో వేలాది వంటకాలు, కేలరీలు మరియు మాక్రోలతో కూడిన మీల్ ప్లానర్, ప్రోగ్రెస్ ట్రాకింగ్ మరియు అన్ని రకాల అద్భుతమైన సవాళ్లు కూడా ఉన్నాయి.
యాప్ యాపిల్ హెల్త్‌తో కూడా కలిసిపోతుంది కాబట్టి మీ రోజువారీ దశల సంఖ్య మరియు రోజువారీ వ్యాయామం అన్నీ షేప్ విత్ కేట్ ప్లాట్‌ఫారమ్‌కు తక్షణమే సమకాలీకరించబడతాయి. ఇక్కడ మీరు సభ్యులందరి లీడర్‌బోర్డ్‌ను చూడవచ్చు మరియు మీరు ఎక్కడ ఉంచబడ్డారో చూడవచ్చు, ఇది మా సభ్యులకు ఆరోగ్యకరమైన పోటీని ఇస్తుంది మరియు ప్రతి ఒక్కరినీ ట్రాక్‌లో ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది.
మేము మా #షేపర్‌లను ప్రేమిస్తున్నాము మరియు ఇతర వ్యక్తుల పురోగతి ఎలా ఉందో మీరు చూడగలిగే కమ్యూనిటీ విభాగాన్ని మేము నిర్మించాము మరియు మీలాగే అదే ప్రయాణంలో ఉన్న ఇతర #షేపర్‌లందరితో మీరు కమ్యూనికేట్ చేయవచ్చు.
#షేపర్ అవ్వండి.
అప్‌డేట్ అయినది
భద్రత అన్నది, డెవలపర్‌లు మీ డేటాను ఎలా కలెక్ట్ చేస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారు అన్న అంశాలను అర్థం చేసుకోవడంతో ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగాన్ని, ప్రాంతాన్ని, వయస్సును బట్టి మారే అవకాశం ఉంది. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని ప్రొవైడ్ చేశారు. కాలక్రమేణా ఇది అప్‌డేట్ అయ్యే అవకాశం ఉంది.
ఈ యాప్, ఈ డేటా రకాలను థర్డ్ పార్టీలతో షేర్ చేయవచ్చు
యాప్ యాక్టివిటీ, యాప్ సమాచారం, పనితీరు మరియు పరికరం లేదా ఇతర IDలు
ఈ యాప్ ఈ డేటా రకాలను సేకరించవచ్చు
వ్యక్తిగత సమాచారం, ఆరోగ్యం, ఫిట్‌నెస్ ఇంకా 4 ఇతర రకాల డేటా
డేటా బదిలీ అవుతున్నప్పుడు ఎన్‌క్రిప్ట్ అవుతుంది
ఆ డేటాను తొలగించాల్సిందిగా మీరు రిక్వెస్ట్ చేయవచ్చు
యాప్ సపోర్ట్
డెవలపర్ గురించిన సమాచారం
Virtuagym B.V.
appspro@digifit.eu
Oudezijds Achterburgwal 55 1
1012 DB Amsterdam
Netherlands
+31 6 18968801
