កម្មវិធីនេះផ្អែកលើបច្ចេកទេស CBT ដែលហៅថា "ការរៀបចំរចនាសម្ព័ន្ធការយល់ដឹង" ដែលជួយមនុស្សឱ្យកត់សម្គាល់ និងផ្លាស់ប្តូរគំរូនៃការគិតអវិជ្ជមាន។
ងាយស្រួលប្រើ គ្រាន់តែចាប់ផ្តើម ហើយបញ្ចូលព័ត៌មានដែលទាក់ទងនឹងការគិត វាយតម្លៃអារម្មណ៍របស់អ្នក ហើយដាក់គំនិតរបស់អ្នកសាកល្បង។
កម្មវិធីនេះរួមបញ្ចូលផងដែរនូវកំហុសក្នុងការគិតទូទៅដូចជាកាតត្រឡប់ និងអូស។ ការរៀនពីកំហុសក្នុងការគិត ធ្វើអោយវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការកំណត់គំនិតរបស់យើង។
បានដំឡើងកំណែនៅ
19 កុម្ភៈ 2022