മികച്ച ആരോഗ്യവും ശരീരഘടനയും നേടാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന്, GLP-1 മരുന്നിൽ 18 വയസും അതിൽ കൂടുതലുമുള്ള മുതിർന്നവർക്കായി പ്രത്യേകം രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്ന മരുന്ന്, വ്യായാമം, പോഷകാഹാരം എന്നിവ ടച്ച്കെയർ രീതി അദ്വിതീയമായി സമന്വയിപ്പിക്കുന്നു.
TouchCare മെത്തേഡ് ആപ്പ് ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത മുൻഗണനകൾ, ജീവിതശൈലി, ആരോഗ്യ ലക്ഷ്യങ്ങൾ എന്നിവയുമായി പരിധികളില്ലാതെ യോജിപ്പിക്കുന്ന പൂർണ്ണമായ വ്യക്തിഗത പോഷകാഹാര പദ്ധതികളും വ്യായാമ പരിപാടികളും നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കും. ഓരോ പ്രോഗ്രാമും നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും നിങ്ങളുടെ ഫലങ്ങൾ ഒപ്റ്റിമൈസ് ചെയ്യുന്നതിനും, ആരോഗ്യ മാനേജ്മെൻ്റിനെ അവബോധജന്യവും ആസ്വാദ്യകരവും ഫലപ്രദവുമാക്കുന്നതിന് സൂക്ഷ്മമായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിട്ടുള്ളതാണ്.
ശാശ്വതമായ ആരോഗ്യത്തിലേക്കുള്ള നിങ്ങളുടെ യാത്ര ആരംഭിക്കുകയും വ്യക്തിഗത പരിചരണത്തിൻ്റെ ശക്തി കണ്ടെത്തുകയും ചെയ്യുക-നിങ്ങളുടെ വിരൽത്തുമ്പിൽ തന്നെ.
ഇത് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു എന്നത് ഇതാ:
ലക്ഷ്യങ്ങൾ: നിങ്ങളുടെ ഹ്രസ്വകാല, ദീർഘകാല ആരോഗ്യ ലക്ഷ്യങ്ങൾ നിർവചിച്ചുകൊണ്ട് ആരംഭിക്കുക. നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ഭക്ഷണ പദ്ധതികൾ, വ്യായാമ ദിനചര്യകൾ, ആരോഗ്യ പരിശീലനം എന്നിവയിലൂടെ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ പ്രചോദിപ്പിക്കും. നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ-ക്ഷേമ ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൈവരിക്കുകയും നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ് ഞങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യം!
പോഷകാഹാരം: നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ഭക്ഷണം പകൽ സമയത്ത് കാണാനാകും, ഇത് നിങ്ങൾക്ക് സ്ഥിരമായി ആസൂത്രണം ചെയ്യാനും ട്രാക്കുചെയ്യാനും അവലോകനം ചെയ്യാനും എളുപ്പമാക്കുന്നു. അറിയിപ്പുകൾ വഴി നിങ്ങളുടെ പുതിയ പ്ലാൻ പ്രസിദ്ധീകരിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് സ്വയമേവയുള്ള അപ്ഡേറ്റുകൾ ലഭിക്കും.
വ്യായാമം: നിങ്ങളുടെ വീടിൻ്റെ സുഖസൗകര്യങ്ങളിൽ നിന്നോ യാത്രയിലോ ഞങ്ങളുടെ ആപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന വ്യായാമ ദിനചര്യകൾ ആക്സസ് ചെയ്യുക! കൊഴുപ്പ് നഷ്ടപ്പെടുമ്പോൾ ശക്തിയും മെലിഞ്ഞ പേശി പിണ്ഡവും വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് വ്യക്തിഗതമാക്കിയ പ്രോഗ്രാമുകൾ ഒരു ഹ്രസ്വ വീഡിയോ ഫോർമാറ്റിൽ ലഭ്യമാണ്.
മെഡിക്കൽ ഉപദേശം നിരാകരണം:
ഈ ആപ്പ് നൽകുന്ന ഉള്ളടക്കവും ശുപാർശകളും വിവരദായക ആവശ്യങ്ങൾക്ക് മാത്രമുള്ളതാണ്, കൂടാതെ ഏതെങ്കിലും പ്രൊഫഷണൽ മെഡിക്കൽ ഉപദേശം, രോഗനിർണയം അല്ലെങ്കിൽ ചികിത്സ എന്നിവയ്ക്ക് പകരം വയ്ക്കാനോ പകരം വയ്ക്കാനോ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല. ഒരു മെഡിക്കൽ അവസ്ഥയെക്കുറിച്ചോ ചികിത്സയെക്കുറിച്ചോ നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടായേക്കാവുന്ന എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെയോ യോഗ്യതയുള്ള മറ്റൊരു ആരോഗ്യ ദാതാവിൻ്റെയോ ഉപദേശം തേടുക. ഈ ആപ്പിൽ നിന്ന് ലഭിച്ച വിവരങ്ങൾ കാരണം പ്രൊഫഷണൽ മെഡിക്കൽ ഉപദേശം അവഗണിക്കുകയോ അത് തേടുന്നതിൽ കാലതാമസം വരുത്തുകയോ ചെയ്യരുത്. ഒരു മെഡിക്കൽ പ്രൊഫഷണലിൽ നിന്ന് ഉപദേശം തേടാതെ ഈ ആപ്പിൻ്റെ ഉള്ളടക്കത്തെ മാത്രം ആശ്രയിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ഉത്തരവാദിത്തത്തിലാണ്.
ഉപയോഗ നിബന്ധനകൾ: https://buckshealthandwellness.com/terms-and-conditions
സ്വകാര്യതാ നയം: https://www.healthmeetswellness.com/content/mobile-app-privacy-policy
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2025, സെപ്റ്റം 10
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും