Þá ertu kominn á réttan stað! Hér finnur þú alla líkamsræktarstöðina þína í lófa þínum.
Með þessu forriti muntu hafa alla líkamsræktarstöðina þína í lófa þínum: æfingar, námskeið, heilsumælingar, verðlaun og margt fleira.
SÝNDARLEIKAR KLASSAR
Fáðu aðgang að meira en 350 námskeiðum til að æfa hvenær sem þú vilt, í ræktinni þinni eða heima.
SÉRMANNAÐAR ÁÆTLUN OG ÆFINGAR
Veldu æfingaáætlun sem hentar þér best, skoðaðu æfingar í rútínu þinni og merktu þær sem kláraðar á fljótlegan og auðveldan hátt.
VIRKNI OG HEILSURAKNING (Google Health Connect)
Tengdu appið við Google Health Connect til að sjá skrefin þín, vegalengdina þína, brenndar kaloríur og æfingar beint á aðalmælaborðinu.
SVEFNAGREINING
Fáðu aðgang að svefnmælaborði með heildarsvefnstundum þínum, tíma í rúmi, svefnskilvirkni og svefnstigum (létt, djúpt, REM og vakandi). Bættu líðan þína með því að skilja bata þinn betur.
VERÐLAUN
Aflaðu stiga fyrir athafnir þínar og innleystu þá auðveldlega fyrir einkaverðlaun beint úr appinu.
MATSEÐILL OG KENNNINGARFRÆÐI
Uppgötvaðu endurbættan hliðarvalmynd og fáðu aðgang að leiðbeiningum til að læra alla eiginleika appsins.