Анда сиз туура жерге келдиңиз! Бул жерде сиз толугу менен фитнес борборуңузду алаканыңызда таба аласыз.
Бул колдонмо менен сиз бүт фитнес борборуңузду алаканыңызда аласыз: машыгуулар, сабактар, ден соолук көрсөткүчтөрү, сыйлыктар жана башка көптөгөн нерселер.
ВИРТУАЛДЫК КЛАССТАР
Каалаган убакта, машыгуу залыңызда же үйдө машыгуу үчүн 350дөн ашык класска кириңиз.
ЖЕКЕ ПЛАНДАР ЖАНА КӨНҮГҮҮЛӨР
Сизге эң ылайыктуу машыгуу планын тандап, көнүгүүлөрүңүздү карап көрүңүз жана аларды тез жана оңой бүттү деп белгилеңиз.
АКТИВДҮҮЛҮК ЖАНА ДЕН СООЛУККА КӨЗ АЛУУ (Google Health Connect)
Колдонмону Google Health Connect менен туташтырып, кадамдарыңызды, басып өткөн аралыкты, күйгөн калорияларды жана көнүгүү сессияларын түздөн-түз негизги башкаруу панелинен көрүңүз.
УЙКУ ТАЛДАУ
Уйкунун жалпы сааттары, төшөктө жаткан убакытыңыз, уйкунун натыйжалуулугу жана уйкунун фазалары (жарык, терең, REM жана ойгонуу) менен уйку панелине кириңиз. Сиздин калыбына жакшыраак түшүнүү менен жыргалчылыгыңызды жакшыртыңыз.
СЫЙЛЫКТАР
Аракеттериңиз үчүн упайларды алыңыз жана аларды түздөн-түз колдонмодон эксклюзивдүү сыйлыктарга оңой эле кайтарып алыңыз.
МЕНЮУ ЖАНА ОКУТУКТАР
Жакшыртылган каптал менюсун таап, колдонмонун бардык функцияларын үйрөнүү үчүн жетектемелерге кириңиз.
Качан жаңырды
2025-ж., 23-сен.
Ден-соолук жана дене-бойду чыңдоо