4.2
සමාලෝචන ද7.55ක්
මි1+
බාගැනීම්
අන්තර්ගත ඇගයුම
සියලුදෙනටාම
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය

මෙම යෙදුම ගැන

එවිට ඔබ නියම ස්ථානයට පැමිණ ඇත! මෙහිදී ඔබට ඔබේ සම්පූර්ණ ශාරීරික යෝග්‍යතා මධ්‍යස්ථානය ඔබේ අතේ තිබෙනු ඇත.

මෙම යෙදුම සමඟින්, ඔබට ඔබේ සම්පූර්ණ යෝග්‍යතා මධ්‍යස්ථානය ඔබේ අතේ ඇත: ව්‍යායාම, පන්ති, සෞඛ්‍ය ප්‍රමිතික, ත්‍යාග, සහ තවත් බොහෝ දේ.

අතථ්‍ය පන්ති
ඔබට අවශ්‍ය විටෙක, ඔබේ ව්‍යායාම් ශාලාවේදී හෝ නිවසේදී පුහුණු කිරීමට පන්ති 350කට වඩා ප්‍රවේශ වන්න.

පුද්ගලීකරණය කළ සැලසුම් සහ අභ්‍යාස
ඔබට වඩාත් ගැළපෙන පුහුණු සැලැස්ම තෝරන්න, ඔබේ දිනචරියාවේ අභ්‍යාස බලන්න, ඒවා ඉක්මනින් සහ පහසුවෙන් නිම කළ ලෙස සලකුණු කරන්න.

ක්‍රියාකාරකම් සහ සෞඛ්‍ය ලුහුබැඳීම (Google Health Connect)
ඔබගේ පියවර, ගමන් කළ දුර, දහනය කළ කැලරි සහ ව්‍යායාම සැසි කෙලින්ම ප්‍රධාන උපකරණ පුවරුව මත බැලීමට Google Health Connect සමඟ යෙදුම සම්බන්ධ කරන්න.

නින්ද විශ්ලේෂණය
ඔබේ සම්පූර්ණ නින්ද පැය, ඇඳේ සිටින කාලය, නින්දේ කාර්යක්ෂමතාව සහ නින්දේ අදියර (ආලෝකය, ගැඹුරු, REM, සහ අවදියෙන්) සහිත නින්ද උපකරණ පුවරුවකට ප්‍රවේශ වන්න. ඔබේ ප්‍රකෘතිය හොඳින් අවබෝධ කර ගැනීමෙන් ඔබේ යහපැවැත්ම වැඩි දියුණු කරන්න.

ත්යාග
ඔබගේ ක්‍රියාකාරකම සඳහා ලකුණු උපයා ගන්න සහ යෙදුමෙන්ම සුවිශේෂී ත්‍යාග සඳහා ඒවා පහසුවෙන් මුදවා ගන්න.

මෙනු සහ නිබන්ධන
යෙදුමේ සියලුම විශේෂාංග ඉගෙන ගැනීමට වැඩිදියුණු කළ පැති මෙනුව සහ ප්‍රවේශ මාර්ගෝපදේශ සොයා ගන්න.
යාවත්කාලීන කළේ
2025 සැප් 23

දත්ත ආරක්ෂාව

ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
කිසිදු දත්තයක් රැස් කරනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් එකතුව ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
දත්ත සංකේතනය කර නැත
දත්ත මැකීමට ඔබට ඉල්ලා සිටිය හැකිය

ඇගයීම් සහ සමාලෝචන

4.2
සමාලෝචන ද7.46ක්