Tranquility: OCD Support App

Ginkgo Software

এই অ্যাপ সম্পর্কে

দাবি পরিত্যাগী: শান্তি ঐতিহ্যগত ক্লিনিকাল থেরাপির সম্পূরক পরিকল্পিত একটি সমর্থন অ্যাপ্লিকেশন. অ্যাপ্লিকেশন রোগ নির্ণয় বা ক্লিনিকাল থেরাপির প্রতিস্থাপন উদ্দেশ্যে করা হয় না. যদি আপনি একটি OCD বা উদ্বেগ ভুগছেন দয়া করে একটি থেরাপিস্ট দেখতে.


সারাংশ
শান্তি নিম্নলিখিত ব্যবহার রয়েছে:
1) একটি OCD ক্ষতিগ্রস্থদের উপসর্গ পরিচালনা সাহায্য করে.
2) দরকারী উদ্বেগ ব্যবস্থাপনা সম্পদ প্রদান করে.
3) ব্যবহারকারীদের একটি OCD / উদ্বেগ উপসর্গ, যা তারা থেরাপিস্ট সঙ্গে ভাগ করে নিতে পারেন একটি রেকর্ড রাখতে সক্ষম হবেন.
4) একটি সুবিধাজনক মোবাইল অ্যাপ্লিকেশন আকারে ব্যবহারকারীদের একটি OCD এবং উদ্বেগ সমর্থন দেয়.


এক নজরে
শান্তি একটি ব্যক্তিগতকৃত সফ্টওয়্যার অবসেসিভ কমপালসিভ ডিসর্ডার বা উদ্বেগ সঙ্গে মোকাবেলা ব্যক্তিদের সাহায্য করার জন্য ডিজাইন করা আবেদন. অ্যাপ্লিকেশন ভার্চুয়াল মনঃসমীক্ষণ চিকিত্সা যে রঙিন ভিজ্যুয়াল এবং শীতল সঙ্গীত নিগমবদ্ধ অতিরিক্ত বৈশিষ্ট্যগুলিও উপস্থিত রয়েছে. ব্যবহারকারী বান্ধব অ্যাপ্লিকেশন এছাড়াও একটি OCD সম্পর্কে ব্যাপক তথ্য রয়েছে এবং উপসর্গ তীব্রতা পরিমাপের জন্য সম্মানজনক অনলাইন স্ব-মূল্যায়ন সংযোগ করে.

তিন শান্তিশৃঙ্খলা উদ্ভাবনী ভার্চুয়াল চিকিত্সা প্রতিটি উপসর্গ এমনকি যখন ক্লিনিক থেকে দূরে পরিচালনা করতে ক্লিনিকাল মনঃসমীক্ষণ দ্বারা রোগনিরাময়ের চিকিত্সা (ইআরপি, উদ্বেগ ব্যবস্থাপনা, বা CBT) এবং সাহায্যের ব্যবহারকারীদের অনুকরণে হয়. আবেদন ঐতিহ্যগত ক্লিনিকাল থেরাপির জন্য একটি সম্পূরক হিসাবে ডিজাইন করা হয়, উভয় রোগী এবং থেরাপিস্ট জন্য একটি দরকারী টুল হিসাবে ভজনা.


বৈশিষ্ট্য
- তিন মূল ভার্চুয়াল চিকিত্সা (সবিনয় বৃক্ষ, রিলাক্সেশন জার্নি, এবং ব্যক্তিগত জার্নাল) ক্লিনিকাল মনঃসমীক্ষণ দ্বারা রোগনিরাময়ের চিকিত্সা অনুকরণে
- আপনার মোবাইল ডিভাইস থেকে একসেস একটি OCD এবং উদ্বেগ চিকিত্সা
- স্বজ্ঞাত ইন্টারফেস, রঙিন visuals, এবং শান্ত গান
- একটি OCD সম্পর্কে তথ্য
- ওয়াই-BOCS এবং foci অনলাইন পরীক্ষা করা লিংক, একটি OCD তীব্রতা পরিমাপের জন্য স্ব-মূল্যায়ন


ভার্চুয়াল চিকিত্সা সংক্ষিপ্তসার
1) থটস মৃদু বৃক্ষ: এক্সপোজার এবং প্রতিক্রিয়া প্রতিরোধ থেরাপি (ইআরপি) উপর ভিত্তি করে একটি উদ্ভাবনী চিকিত্সা. ব্যবহারকারী আলতো করে একটি প্রশান্ত দৃশ্য একটি গাছ এবং অধ পাতার জড়িত আকারে তাদের obsessions উন্মুক্ত হয়. এই চিকিত্সা ব্যবহারকারীদের ক্রমান্বয়ে অমোঘ প্রতিক্রিয়া নির্মূল উদ্দীপনায় উদ্বেগ প্রতিক্রিয়া কমাতে সাহায্য করার লক্ষ্যে কাজ করে.

2) রিলাক্সেশন জার্নি: উদ্বেগ ব্যবস্থাপনা সম্পদ সংগ্রহ. ধ্যান ক্লিপ সহ, যোগব্যায়াম ভিডিও, ঝিম সঙ্গীত একটি ভাণ্ডার, চাপ ত্রাণ টিপস, এবং দীপক কোট সংযোগ করে. একটি OCD বা উদ্বেগ পাশাপাশি ছাড়া ব্যক্তিদের জন্য দরকারী জীবনধারা টুল.

3) ব্যক্তিগত জার্নাল: একটি OCD / উদ্বেগ ক্ষতিগ্রস্থদের জন্য উপযোগী জার্নালিং ব্যবস্থা. জ্ঞানীয়-আচরণগত থেরাপি (সিবিটি) ব্যবহারকারীদের ভাল সাহায্য তাদের নিজের উপসর্গ বুঝতে এবং অযৌক্তিক আচরণ চিহ্নিত করার জন্য অন্তর্ভুক্ত. এই চিকিত্সা ব্যবহারকারী গঠনমূলক আত্ম সচেতনতা দেয় এবং তাদের একটি OCD বা উদ্বেগ অভিভূতকারী জন্য ব্যক্তিগতকৃত, অভিযোগ্য পরিকল্পনা বিকশিত করতে সাহায্য করে.

নতুন কী আছে

- The official Tranquility OCD Support app has been released