Tranquility: OCD Support App

Ginkgo Software

Informazioni sull'app

Disclaimer: Tranquility è un'applicazione di supporto progettato per integrare la terapia clinica tradizionale. L'applicazione non è inteso per diagnosticare disturbi o sostituire la terapia clinica. Si prega di consultare un terapeuta se si è affetti da disturbo ossessivo compulsivo o ansia.


BREVE RIASSUNTO
Tranquillità ha i seguenti usi:
1) aiuta chi soffre di OCD gestire i sintomi.
2) fornisce utili risorse di gestione dell'ansia.
3) Consente agli utenti di tenere un registro di OCD sintomi / ansia, che possono condividere con i terapisti.
4) Offre agli utenti OCD e supporto ansia, sotto forma di un pratico mobile app.


PANORAMICA
Tranquillità è un'applicazione software personalizzato progettato per aiutare le persone alle prese con disturbo ossessivo-compulsivo o ansia. L'applicazione offre trattamenti di psicoterapia virtuali che incorporano immagini colorate e musica rilassante. L'applicazione user-friendly comprende anche informazioni complete su OCD e si collega a rinomati autovalutazioni on-line per misurare la gravità dei sintomi.

I tre trattamenti virtuali innovativi di tranquillità sono ogni modellati psicoterapie clinici (ERP, gestione ansia, CBT) e aiutano gli utenti a gestire i sintomi, anche quando si è lontani dalla clinica. L'applicazione è stata progettata come un supplemento per la terapia clinica tradizionale, che serve come uno strumento utile sia per i pazienti e terapeuti.


CARATTERISTICHE
- Tre trattamenti virtuale originale (Gentle Albero, Rilassamento Viaggio e diario personale) modellate psicoterapie clinici
- OCD Accesso e ansia trattamenti dal tuo dispositivo mobile
- Interfaccia intuitiva, una grafica colorata e musica rilassante
- Informazioni su OCD
- Collegamenti ai test on-line Y-BOCS e Foci, auto-valutazioni per la misurazione OCD severità


SINTESI DEI TRATTAMENTI VIRTUALI
1) Gentle Albero dei pensieri: Un trattamento innovativo basato sull'esposizione e la terapia prevenzione della risposta (ERP). Gli utenti sono gentilmente esposti a loro ossessioni, sotto forma di una tranquilla scena che coinvolge un albero e foglie che cadono. Questo trattamento ha lo scopo di aiutare gli utenti a eliminare gradualmente le risposte compulsivi e ridurre le risposte di ansia agli stimoli.

2) Relax Viaggio: Una raccolta di risorse di gestione dell'ansia. Include clip di meditazione, link a video di yoga, un assortimento di musica rilassante, consigli stress di soccorso, e citazioni d'ispirazione. strumento stile di vita utile per le persone senza OCD o ansia pure.

3) Personal Journal: Un sistema di journaling su misura per chi soffre di disturbo ossessivo compulsivo / ansia. Incorpora la terapia cognitivo-comportamentale (CBT) per aiutare gli utenti a comprendere meglio i propri sintomi e identificare i comportamenti irrazionali. Questo trattamento offre agli utenti costruttiva consapevolezza di sé e li aiuta a sviluppare personalizzati, piani attuabili per superare OCD o ansia.

Novità

- The official Tranquility OCD Support app has been released