Disclaimer: Tranquility салттуу клиникалык терапияны толуктоо максатында иштелип чыккан колдоо колдонмо болуп саналат. колдонмо клиникалык терапия ооруларды диагноздоо же алмаштыруу үчүн эмес. Сиз OCD же түйшүк тартып кыйналып жаткан болсо, сураныч, бир Логопедге карагыла.
кыскача
Тынчтык төмөнкүлөр колдонулат:
1) OCD оору белгилерин башкарууга жардам берет.
2) пайдалуу тынчсыздануу башкаруу ресурстарды берет.
3) колдонуучулары терапиясы менен бөлүшө алабыз OCD / тынчсыздануу симптомдору, эсепке алууга жол ачат.
4) ыңгайлуу мобилдик колдонмо түрүндө пайдалануучулар OCD жана тынчсыздануу колдоо берет.
OVERVIEW
Тынчтык жадатма милдеттүү оорусуна же тынчсыздануу менен күрөшүп адамдарга жардам берүү үчүн иштелип чыккан жекече программа колдонуу болуп саналат. колдонмо түстүү көрүнөө жана эргиткен музыканы киргизүү шарттуу психотерапия дарылоонун өзгөчөлүктөрү. колдонуучунун достук колдонмо, ошондой эле OCD жөнүндө толук маалыматты камтыган жана белги катуу өлчөө үчүн абройлуу онлайн өзүн-өзү баа бириктире.
Тынчтык үч новатордук шарттуу дарылоо ар бир клиникалык писихотерапия үлгүсүндөгү (ӨКАП, тынчсыздануу менеджмент, CBT) жана жардам пайдалануучулар кийин, ал тургай, клиникадагы белгилери башкаруу. арыз да бейтаптар жана терапиясы үчүн пайдалуу каражат катары кызмат кылып, салттуу клиникалык терапиясы үчүн кошумча катары иштелип чыккан.
ӨЗГӨЧӨЛҮКТӨРҮ
- Үч түп шарттуу дарылоо (Жумшак Tree, Бакен Барды Journey жана Жеке Journal) клиникалык писихотерапия окшоштурулган
- Сиздин мобилдик аппарат мүмкүндүк OCD жана тынчсыздануу дарылоо чейин
- Intuitive жагында, түркүн түстүү көрүнүүчү, жана музыка
- Ocd тууралуу маалымат
- Y-Кыргыз ССР жана очокторунун онлайн сыноолордон Links, OCD оордугу өлчөө үчүн өзүн-өзү баалоо
VIRTUAL дарылоо КЫСКАЧА
1) Ойду Жумшак Tree: An таасири жана жооп алдын терапия боюнча новатордук дарылоо (ӨКАП). Пайдалануучулар жумшак бир даракты жана түшкөн жалбырактар менен бейкут сахнада түрүндөгү эчактан дуушар болушат. Бул дарылоо пайдалануучулар акырындык менен милдеттүү жооп жок жана сигналдарга тынчсыздануу жооп азайтууга жардам берүүгө багытталган.
2) Бакен Барды Journey: тынчсыздануу башкаруу ресурстарын жыйнагы. ой жүгүртүү клиптерди, йога клиптер эс музыкалык ассортиментте берсе, стресс-жардам учтары, дем тырмакчага бириктире камтыйт. OCD же тынчсыздануу, ошондой эле жеке жактар үчүн пайдалуу жашоо куралы.
3) Жеке Journal: OCD / тынчсыздануу оорулуулар үчүн ылайыкташтырылган Journaling системасы. жакшы колдонуучуларга жардам өз белгилерин түшүнүү жана акылга сыйбас жүрүм-аныктоо үчүн таанып-турумдук терапия (CBT) камтыйт. Бул дарылоо колдонуучулары үчүн иштиктүү өзүн-өзү маалымат берет жана аларды OCD же тынчсызданууларды жоюу үчүн ылайыкташтырылган, иш жүзүнө ашырууга боло турган пландарды иштеп берет.
Качан жаңырды
2017-ж., 17-янв.
Ден-соолук жана дене-бойду чыңдоо