Tranquility: OCD Support App

Ginkgo Software

ဤအက်ပ်အကြောင်း

ခွင: တည်ငြိမ်အေးချမ်းရိုးရာလက်တွေ့ကုထုံးဖြည့်စွက်ဖို့ဒီဇိုင်းတစ်ခုထောက်ခံမှု App ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီ app မမှန်ရောဂါသို့မဟုတ်လက်တွေ့ကုထုံးအစားထိုးရန်ရည်ရွယ်သည်မဟုတ်။ သငျသညျ OCD သို့မဟုတ်စိုးရိမ်ပူပန်မှုခံစားနေရပြီးလျှင်တစ်ဦးကုထုံးဖတ်ရှုပါ။


အတိုချုပ် SUMMARY
တည်ငြိမ်အေးချမ်းရေးကိုအောက်ပါအသုံးပြုမှုရှိပါတယ်:
1) OCD ခံစားနေရသူလက္ခဏာတွေစီမံခန့်ခွဲကူညီပေးသည်။
2) အသုံးဝင်သောစိုးရိမ်ပူပန်မှုစီမံခန့်ခွဲမှုသယံဇာတများကိုပေး။
3) အသုံးပြုသူများအားသူတို့ကုသအတူမျှဝေနိုင်သည့် OCD / စိုးရိမ်ပူပန်မှုရောဂါလက္ခဏာများ၏စံချိန်တင်, စောင့်ရှောက်ရန်ခွင့်ပြုသည်။
4) တစ်ဦးအဆင်ပြေမိုဘိုင်း app ၏ပုံစံအတွက်အသုံးပြုသူများအ OCD နှင့်စိုးရိမ်ပူပန်မှုထောက်ခံမှုပေး။


ခြုံငုံသုံးသပ်ချက်
ပဿဒ္ဓိစိတ်ကိုလွှမ်းမိုး-compulsive ရောဂါသို့မဟုတ်စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့်အတူကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းတစ်ဦးချင်းစီကိုကူညီဒီဇိုင်းစိတ်ကြိုက် application software ဖြစ်ပါသည်။ ဒီ app ရောင်စုံပုံရိပ်ယောင်နှင့်ပြော့ဂီတထည့်သွင်းကြောင်းကို virtual psychotherapy ကုသပါရှိပါတယ်။ အဆိုပါအသုံးပြုသူ-friendly app ကိုလည်း OCD နှင့်လက္ခဏာပြင်းထန်မှုကိုတိုင်းတာဘို့ဂုဏ်သိက္ခာရှိတဲ့အွန်လိုင်း Self-အကဲဖြတ်ဖို့လင့်များ ပတ်သက်. ပြည့်စုံသောသတင်းအချက်အလက်ပါဝင်သည်။

တည်ငြိမ်အေးချမ်း၏ထိုသုံးဦးတီထွင်ဆန်းသစ်ကို virtual ကုသတစ်ခုချင်းစီလက်တွေ့ psychotherapies (ERP, စိုးရိမ်ပူပန်မှုစီမံခန့်ခွဲမှု, CBT) ပြီးနောက်လုပ်ပါတယ်နှင့်သုံးစွဲသူများလျှင်ပင်သွားဆေးခန်းကနေရောဂါလက္ခဏာတွေစီမံခန့်ခွဲဖို့ကူညီနေကြပါတယ်။ ဒီ application လူနာများနှင့်ကုသနှစ်ခုလုံးအတွက်အသုံးဝင်တဲ့ကိရိယာတခုအဖြစ်ထမ်းဆောင်ရိုးရာလက်တွေ့ကုထုံးတစ်ခုဖြည့်စွက်အဖြစ်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲသည်။


အင်္ဂါရပ်များ
- သုံးခုမူရင်းကို virtual ကုသမှု (နူးညံ့သိမ်မွေ့ Tree, အပန်းဖြေခရီးများနှင့်ကိုယ်ပိုင်ဂျာနယ်) လက်တွေ့ psychotherapies ပြီးနောက်လုပ်ပါတယ်
- သင့်မိုဘိုင်း device မှ Access ကို OCD နှင့်စိုးရိမ်ပူပန်ကုသ
- အလိုလို interface ကို, ရောင်စုံပုံရိပ်ယောင်နှင့်ငြိမ်သက်ဂီတ
- OCD ပတ်သက်. ပြန်ကြားရေး
- OCD ပြင်းထန်မှုကိုတိုင်းတာများအတွက် Y-BOCS နှင့် FOCI အွန်လိုင်းစာမေးပွဲများမှ Links များ, Self-အကဲဖြတ်


Virtual ကုသမှု SUMMARY
Thoughts ၏ 1) နူးညံ့သိမ်မွေ့ Tree: ထိတွေ့ခြင်းနှင့်တုန့်ပြန်ကာကွယ်တားဆီးရေးကုထုံး (ERP) အပေါ်အခြေခံပြီးတစ်ဦးတီထွင်ဆန်းသစ်ကုသမှု။ အသုံးပြုသူများညင်ညင်သာသာပင်တစ်ပင်နှင့်ထိ မိ. လဲအရွက်ပတျသကျတဲ့ငြိမ်းချမ်းမြင်ကွင်းတစ်ခု၏ပုံစံအတွက်သူတို့ရဲ့ Obsessed ထိတွေ့ကြသည်။ ဒီကုသမှုကိုအသုံးပြုသူများကတဖြည်းဖြည်း compulsive တုံ့ပြန်မှုဖယ်ရှားပစ်နဲ့လှုံ့ဆော်မှုမှစိုးရိမ်ပူပန်မှုတုံ့ပြန်မှုကိုလျော့ချကူညီသွားရန်ရည်ရွယ်ထားသည်။

2) အပန်းဖြေခရီး: စိုးရိမ်ပူပန်မှုစီမံခန့်ခွဲမှုအရင်းအမြစ်တစ်ဦးကစုဆောင်း။ တရားအားထုတ်ကလစ်များ, ယောဂဗီဒီယိုများ, ဂီတလျှော့ပေါ့တစ်ခုဌန်, စိတ်ဖိစီးမှု-ကယ်ဆယ်ရေးအကြံပေးချက်များမှလင့်များနှင့်ဖှယျကိုးကားပါဝင်သည်။ အဖြစ်ကောင်းစွာ OCD သို့မဟုတ်စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်းမရှိဘဲတစ်ဦးချင်းစီအတွက်အသုံးဝင်လူနေမှုပုံစံစတဲ့ကိရိယာတခုဖြစ်တယ်။

3) ကိုယ်ပိုင်ဂျာနယ်: OCD / စိုးရိမ်ပူပန်မှုခံစားနေရသူတွေအတွက်အံဝင်ခွင်ကျစီမံထားတဲ့အဖြေတာ့ဂျာနယ်တစ်စောင်ထုတ်စနစ်။ အသုံးပြုသူများကပိုကောင်းမိမိတို့ကိုယ်ပိုင်လက္ခဏာတွေနားလည်ကူညီအဓိပ်ပါယျမရှိသောအပြုအမူကိုသိရှိနိုင်ဖို့သိမြင်-အပြုအမူကုထုံး (CBT) ထည့်သွင်း။ ဒီကုသမှုကိုအသုံးပြုသူများသည်အပြုသဘောဆောင် Self-အသိပညာပေးသည်သူတို့နှင့် OCD သို့မဟုတ်စိုးရိမ်ပူပန်မှုကျော်လွှားဘို့စိတ်ကြိုက်, Action Plan ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ကူညီပေးသည်။

အသစ်များ

- The official Tranquility OCD Support app has been released