Tranquility: OCD Support App

Ginkgo Software

Bu uygulama hakkında

Yasal Uyarı: Tranquility geleneksel klinik tedaviyi tamamlamak için tasarlanmış bir destek uygulama. Uygulamanın klinik tedavisi bozuklukları teşhis veya değiştirme amacıyla DEĞİLDİR. Eğer OKB ya da anksiyete muzdarip olup olmadığını bir terapiste bakınız.


KISA ÖZET
Tranquility aşağıdaki kullanım alanı vardır:
1) OKB hastaları belirtileri yönetmek yardımcı olur.
2) yararlı anksiyete yönetimi kaynakları sağlar.
3) kullanıcılar terapistler ile paylaşabilirsiniz OKB / anksiyete belirtileri, bir kaydını tutmak için izin verir.
4) uygun bir mobil uygulamanın şeklinde kullanıcıların OKB ve anksiyete destek verir.


GENEL BAKIŞ
Tranquility obsesif kompulsif bozukluk ya da anksiyete ile başa çıkma bireylere yardımcı olmak için tasarlanmış bir özel yazılım uygulamasıdır. Uygulamanın renkli görseller ve dingin bir müzik dahil sanal psikoterapi uygulamaları mevcuttur. Kullanıcı dostu uygulama aynı zamanda OKB hakkında kapsamlı bilgi içerir ve semptom şiddetini ölçmek için saygın online öz-değerlendirmeler bağlar.

Tranquility üç yenilikçi sanal tedaviler her zaman bile uzak kliniğinde belirtileri yönetmek için klinik psikoterapiler (ERP, anksiyete yönetimi, CBT) ve yardım kullanıcıları sonra modellenmiştir. hastaya ve terapist her ikisi için de yararlı bir araç olarak hizmet veren geleneksel klinik tedavi için bir destek olarak tasarlanmıştır.


ÖZELLİKLER
- Üç özgün sanal tedaviler (Nazik Ağacı, Gevşeme Yolculuk ve Kişisel Dergisi) klinik psikoterapiler sonra modellenmiştir
- Mobil cihazınızdan erişin OKB ve anksiyete tedavileri
- Sezgisel arayüz, renkli görseller ve sakinleştirici müzik
- OKB hakkında bilgi
- YBOKÖ ve FOCI çevrimiçi testlere Linkler, OKB şiddetini ölçmek için kendini değerlendirmeler


SANAL TEDAVİLERİN ÖZETİ
1) Düşünceler Nazik Ağacı: maruziyet ve tepki önleme tedavisi (ERP) dayalı yenilikçi bir tedavi. Kullanıcılar nazikçe bir ağaç ve düşen yaprakları içeren bir sakin sahnenin şeklinde kendi obsesyon maruz kalmaktadır. Bu tedavi, kullanıcıların giderek kompulsif yanıtları ortadan kaldırmak ve uyaranlara anksiyete tepkileri azaltmaya yardımcı olmayı amaçlamaktadır.

2) Gevşeme Yolculuk: anksiyete yönetimi kaynakların bir koleksiyonu. Yoga videoları, rahatlatıcı müzik bir ürün yelpazesine, stres kabartma ipuçları ve ilham tırnak bağlantılar, meditasyon klipleri içerir. OKB ya da anksiyete yanı olmadan bireyler için kullanışlı yaşam tarzı aracı.

3) Kişisel Journal: OKB / anksiyete hastaları için özel bir günlük kaydı sistemi. daha iyi kullanıcılara yardımcı kendi belirtilerini anlamak ve irrasyonel davranışları tanımlamak için bilişsel-davranışçı terapi (BDT) içerir. Bu tedavi kullanıcılara yapıcı öz-farkındalık verir ve onları OKB ya da anksiyete üstesinden gelmek için kişiselleştirilmiş, eyleme planları geliştirmeye yardımcı olur.

Yenilikler

- The official Tranquility OCD Support app has been released