Universal Breath

Dragon Digital MF&PER LLC

ಆ್ಯಪ್‌ನಲ್ಲಿನ ಖರೀದಿಗಳು

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ಇದು ಕೇವಲ ಧ್ಯಾನ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅಲ್ಲ - ಇದು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಯೋಗ ಪ್ರಾಣಾಯಾಮದ ಅಡಿಪಾಯದ ಮೇಲೆ ನಿರ್ಮಿಸಲಾದ ನಿಜವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ತರಬೇತುದಾರ.

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ 16 ಅನನ್ಯ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಸರಳದಿಂದ ಮುಂದುವರಿದವರೆಗೆ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವ್ಯಾಯಾಮವು 4 ಹಂತದ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಕ್ರಮೇಣ ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟದ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನೀವು ಬೆಳೆದಂತೆ ಸವಾಲು ಮಾಡಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸದ ಸಮಯವನ್ನು 1 ರಿಂದ 10 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ. ಪ್ರತಿ ಉಸಿರಾಡುವಿಕೆ, ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಬಿಡುವುದಕ್ಕೆ ಸ್ಪಷ್ಟ ಧ್ವನಿ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ - ಯಾವುದೇ ಊಹೆಯಿಲ್ಲ, ಕೇವಲ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ, ರಚನಾತ್ಮಕ ಉಸಿರಾಟ.

ಪ್ರತಿ ದಿನ ನೀವು ಸೆಶನ್ ಅನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುತ್ತೀರಿ, ಹೊಸ ವ್ಯಾಯಾಮವು ಅನ್ಲಾಕ್ ಆಗುತ್ತದೆ. ಒಂದು ದಿನ ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ, ಮತ್ತು ಒಂದು ಮತ್ತೆ ಲಾಕ್ ಆಗುತ್ತದೆ. ಅಥವಾ ಚಂದಾದಾರಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಅನ್ಲಾಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಲಯದಲ್ಲಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ.