Universal Breath

Dragon Digital MF&PER LLC

इन-एप खरिदहरू

यो एपका बारेमा

यो केवल एक ध्यान एप होइन - यो पारंपरिक योगिक प्राणायाम को जग मा निर्मित एक साँचो श्वास कोच हो।

एपले 16 अद्वितीय सास फेर्ने अभ्यासहरू प्रदान गर्दछ, सरलबाट उन्नतमा प्रगति गर्दै। प्रत्येक व्यायाममा कठिनाईको 4 स्तरहरू समावेश छन्, त्यसैले तपाईं बिस्तारै आफ्नो सास नियन्त्रण निर्माण गर्न सक्नुहुन्छ र तपाईं बढ्दै जाँदा चुनौतीपूर्ण रहन सक्नुहुन्छ।

1 देखि 10 मिनेट सम्म आफ्नो अभ्यास समय छान्नुहोस्। प्रत्येक सास फेर्न, समात्नुहोस् र सास फेर्नको लागि स्पष्ट आवाज निर्देशन पालना गर्नुहोस् - कुनै अनुमान कार्य छैन, केवल केन्द्रित, संरचित सास फेर्न।

प्रत्येक दिन तपाइँ एक सत्र पूरा गर्नुहुन्छ, नयाँ व्यायाम अनलक हुन्छ। एक दिन छोड्नुहोस्, र एक फेरि लक हुनेछ। वा सदस्यताको साथ एकै पटक सबै कुरा अनलक गर्नुहोस् र आफ्नै तालमा अभ्यास गर्नुहोस्।