יישום זה בתחילה נוצר כדי לעזור ותיקים שסבלו פגיעות ראש, אבל יכול להיות מועיל עבור כל מי שיש לו בעיות התמקדות והשלימו מטרות.
עבור החיילים המשוחררים, יישום זה עוזר להם לעשות אימונים בתוך הבית.
מאפיינים
• יצירה וניהול של מטרות אישיות פשוטות ומורכבות.
• סיוע לספק מבנה להשלים מטרות ולעבוד לקראת עצמאות וביטחון.
• יצירת תבניות עבור מטרות שאתה חושב שאתה צריך לעשות מספר פעמים.
• מניעת חזרה מוגזמת במהלך יצירת מטרה.
• עקוב אחר כמה זמן לוקח לך להשלים את המטרות שלך.
• לעזור לכם להיות מודע שיפורים ביכולות שלך מדויקים to-the-שני פעמים.
• עזרתי לך להישאר ממוקד על ידי להתריע בפניך בעת השלמה של כל שלב.
• אלו הן תזכורות שימושיים שיעזרו לך להתמקד במה שאתה מנסה לסיים.
• ניתן עצמי להעריך את הביצועים של משימות שלך.
• עוזר לך לקבוע שינויים ביכולת והשקפה לאורך זמן.
יישום זה נוצר באמצעות הנחיות מהמחלקה האמריקנית מהשינה לענייני ותיקי RR & D מוח שיקום מרכז מחקר (BRRC).
עדכון אחרון בתאריך
17 בספט׳ 2025